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연예일반

조혜련 “폐경 후 욕구 확 줄었다”… 갱년기 후 부부관계 변화 (신여성)

코미디언 조혜련이 폐경 이후 겪은 신체적·정신적 변화와 이를 받아들이는 과정에 대해 솔직하게 털어놨다.23일 공개된 유튜브 채널 ‘신여성’에서는 ‘자기관리’를 주제로 50대 여성의 삶과 변화가 다뤄졌다. 이 자리에서 조혜련은 폐경 이후 찾아온 갱년기 증상을 숨김없이 전하며 현실적인 공감을 이끌어냈다.조혜련은 “운동도 하고 관리를 꾸준히 해 와서 크게 못 느끼다가 어느 순간 갑자기 더워졌다가 추워지고, 감정 기복도 심해졌다”며 “특히 애정 표현을 좋아하는 편이었는데 호르몬 변화로 욕구 자체가 확 줄어들었다”고 고백했다. 이어 “이 변화가 나 스스로도 낯설었다”고 솔직한 심경을 덧붙였다.그는 이 시기를 버틸 수 있었던 가장 큰 이유로 남편의 태도를 꼽았다. 조혜련은 “예전에는 스피디한 편이었는데, 지금은 슬로우하게 기다려준다”며 “억지로 맞추려 하지 않고 시간을 존중해 주는 게 정말 고마웠다”고 말했다. 그러면서 “오히려 지금의 관계가 더 편안하고 만족감도 커졌다”고 전했다.조혜련은 폐경과 갱년기를 겪으며 ‘자기관리’의 기준 역시 달라졌다고 밝혔다. 그는 “예전에는 몸을 관리하는 게 전부라고 생각했는데, 지금은 멘탈 관리가 훨씬 중요하다는 걸 느낀다”며 “이미 벌어진 변화를 부정하기보다 받아들이는 태도가 필요하다”고 강조했다.이 과정에서 그는 인생 선배들의 태도에서도 많은 영향을 받았다고 했다. 조혜련은 “박미선 언니 이야기를 들으며 많이 배웠다”며 “단 한 번도 ‘왜 이렇게 됐을까’를 묻지 않고, 그 상황에서도 감사할 수 있는 걸 찾으며 버텼다고 하더라. 그 말이 크게 와 닿았다”고 말했다.이날 조혜련은 과거 큰 인기를 끌었던 자신의 태보 비디오에 대해서도 언급했다. 그는 “이소라 씨 다이어트 비디오가 유행하던 시절, ‘나도 할 수 있을까’라는 마음으로 시작했다”며 “7~8kg 정도 감량하면서 체력뿐 아니라 자신감도 함께 얻었다”고 회상했다.조혜련은 현재도 아침 루틴, 식단 조절, 운동을 이어가며 자신만의 방식으로 몸과 마음을 관리하고 있다고 밝혔다. 특히 술과 담배를 끊은 이후의 변화에 대해서도 “몸이 달라지니 생각과 감정도 훨씬 안정됐다”며 “지금의 나는 예전보다 나 자신을 더 잘 이해하게 됐다”고 전했다. 김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr 2025.12.24 08:25
예능

‘54세’ 황석정, 10kg 감량 완벽 바디 “양배추+닭가슴살만 먹어” (같이 삽시다)

황석정이 10kg 감량 후 보디프로필을 찍고 피트니스 대회에도 출전했다고 밝혔다.29일 방송되는 KBS2 ‘박원숙의 같이 삽시다’에서는 황석정이 식구가 된 기념으로 잔칫상을 준비한다. 가자미 미역국과 불고기, 장떡 등의 손맛 가득한 한식은 물론 팥앙금 꽃을 올린 떡케이크까지 차려내 찬사를 받는다. 이어지는 식사 자리에서 좌식 자세가 불편한 홍진희를 보던 황석정은 좌식 생활을 하던 조선시대를 떠올리다가 갑자기 마님과 돌쇠의 러브스토리로 이야기가 튀면서 아침부터 후끈한 상황극을 펼친다. 어디로 튈지 모르는 황석정의 매력에 이어 홍진희는 단전에서부터 나오는 섹시한 호흡으로 웃음을 자아낸다. 평화로운 아침도 잠시, 갑작스러운 뱀의 등장에 모두가 소스라치게 놀란다. 첫날부터 예측불허한 사공주의 일상이 어떻게 흘러갈지 관심이 모인다.그런가 하면 공주 하우스에 ‘옴므파탈 백대식’, 조혜련이 떴다. 58년생 솔로남 백대식은 조혜련의 ‘부캐’로, 앞서 자매들과의 만남에서 느끼한 플러팅으로 질색팔색한 반응을 이끌어 웃음을 자아낸 바 있다. 반면 황석정만이 그녀의 부캐 세계관을 이해하지 못해 자꾸만 분위기를 깨는 상황이 발생했다. 결국 조혜련의 화를 불러일으킨다. 조혜련은 30년 우정인 홍진희에 이어 황석정과도 특별한 인연이 있음을 공개한다. 30년 전 설경구, 이문식, 안내상과 함께 극단에서 배우의 꿈을 키우던 두 사람은 불안하고 힘들었던 청춘을 지나 현재까지도 변치 않는 우정으로 훈훈함을 더한다.56년 차 배우 박원숙이 과거에 스타 작가 김수현에게 작가 제안을 받았다고 밝힌다. 배우를 꿈꾸던 과거, 독학으로 영화 용어를 익히고, 틈만 나면 원고지에 작품을 쓰는 등 영화에 대한 사랑으로 가득했던 그녀가 드라마계의 거장 김수현 작가를 만나서 작가로 데뷔할 뻔한(?) 뒷이야기가 공개된다. 한편 황석정은 50대에 보디 프로필을 찍고, 피트니스 대회에 출전한 경험을 전한다. 한 달 반 동안 양배추와 닭가슴살만 먹으며 10kg을 감량해야 했던 극한의 다이어트 중에도 특히 엉덩이 근육을 만드는 게 가장 어려웠다고 밝혀 눈길을 끈다.나이는 숫자에 불과한 열정이 넘치는 그녀들의 이야기는 29일 오후 8시 30분, KBS2 ‘박원숙의 같이 삽시다’에서 확인할 수 있다.이주인 기자 juin27@edaily.co.kr 2025.09.27 17:13
예능

[TVis] 조혜련, 다이어트 비디오 95만 장 판매→지석진 말에 “부동산 투자 실패” (‘사당귀’)

조혜련이 다이어트 비디오를 유행시켜 아파트를 샀었다고 밝혔다.29일 방송된 KBS2 예능 ‘사장님 귀는 당나귀 귀’에서는 정준하와 박명수가 단식원을 찾는 모습이 그려졌다.이날 방송에서 정준하는 체중 3kg 감량을 위해 박명수와 함께 단식원 디톡스실에 들어갔다. 그곳에서 둘은 남다른 입담을 뽐내던 입소자를 만났다. 수건으로 얼굴을 가린 입소자의 정체는 박명수의 절친 조혜련이었다. 조혜련과 나란히 누운 박명수는 “혜련이는 뭐든 잘하지만 다이어트 쪽 전문가다”라고 말했다. 그러면서 “왜 네 인생이 퇴보한거야?”라고 조혜련을 놀렸다. 이에 조혜련은 “퇴보는 아니고 태보다”라며 자신이 유행시킨 다이어트 비디오를 언급했다.조혜련은 “우리나라에는 조혜련 몸매도 많은데 내가 희망이 되어볼까 생각해 비디오를 시작했다. 두달 반 동안 내가 운동해서 8kg를 뺐다”고 회상했다. 그러면서 “태보 다이어트 영상은 안 쉬고 27분을 찍었다. 화면을 바꿔서 3번인가 4번인가 했는데 촬영 당일 3kg 빠졌다”고 밝혀 박명수를 놀라게 했다. 다이어트 댄스로 45만 장, 태보 1편 30만 장, 태보 2편 20만 장으로 총 95만 장이 판매됐다고 밝힌 조혜련은 “그거 팔아서 그 당시 잠원동에 아파트를 샀다”고 고백했다. 박명수가 “엄청 올랐겠네”라고 부러워하자 조혜련은 “지석진 오빠가 일산에 아파트를 사지 않겠냐고 하더라. 그래서 잠원동을 빼서 일산을 샀다”며 한탄했다. 그러면서 “석진 오빠는 그걸 안샀더라. 전세로 들어왔더라고”라고 말끝을 흐렸다. 이에 패널 전현무는 “석진이 형 반대로만 하면 된다”고 말해 웃음을 안겼다.한편 ‘사장님 귀는 당나귀 귀’는 매주 일요일 오후 4시 40분 방송된다.이주인 기자 juin27@edaily.co.kr 2024.09.30 08:59
연예일반

“체지방만 - 11.5kg” 신봉선, 다이어트 성공 후 아이돌 비주얼

코미디언 신봉선이 연일 리즈를 경신 중이다.16일 신봉선은 자신의 SNS를 통해 “메노포즈 팀이 4인용식탁에 출연했어요”라며 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 신봉선은 강렬한 핫 핑크색 헤어와 핑크색 블러셔, 빨간 립스틱으로 아이돌 비주얼을 완성했다. 특히 다이어트에 성공해 날렵한 턱선과 뚜렷해진 이목구비가 시선을 사로잡는다. 앞서 신봉선은 뮤지컬 ‘메노포즈’에 출연한 문희경, 서지오, 조혜련과 함께 채널A ‘절친 토큐멘터리 4인용식탁’에 출연한 바 있다. 이날 방송에서 신봉선은 근 손실 없이 오직 체지방만 11.5kg을 뺐다고 밝히며 “이제 연애하고 싶다, 연예인, 비연예인, 돌싱 마다하지 않는다”는 깜짝 고백을 해 놀라움을 안겼다.김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr 2024.07.16 12:58
연예일반

신봉선 “여성호르몬 수치 떨어져 서러워” (‘라스’)

‘라디오스타’에 출연한 신봉선이 갱년기 여성을 주인공으로 다룬 뮤지컬에 도전한 이유를 밝히면서 “여성호르몬 수치가 떨어져서 서러웠다”라고 고백했는데, 무슨 일이 있었던 것인지 궁금증을 자극한다.26일 방송되는 MBC ‘라디오스타’는 전한길, 조혜련, 신봉선, 정상훈, 윤가이가 출연하는 ‘바빠나나날라’ 특집으로 꾸며진다.몸무게를 11kg 감량하며 ‘100m 밖 아이유’ 수식어를 얻은 개그우먼 신봉선이 ‘라스’를 찾는다. 다이어트 성공으로 외모 칭찬이 쏟아져 신이 났다는 신봉선. 그는 다이어트로 얻은 뜻밖의 효과가 있었다고 밝혀 무엇인지 궁금증을 자아냈다.신봉선은 갱년기 여성을 주인공으로 다룬 뮤지컬 ‘메노포즈’를 통해 뮤지컬 배우 데뷔를 앞두고, 아침 10시부터 저녁 10시까지 연습 중인 근황을 공개했다. 극 중 호르몬 이상으로 우울증이 온 전업주부 역할을 맡았다는 신봉선. 그는 “사실 저는 갑상선기능저하증을 몇 년 전부터 앓고 있는데, 검사를 받아보니 갑상선 수치는 너무 좋은데 여성호르몬 수치가 떨어져서 서러웠다”라며 눈물을 쏟았던 자신의 경험담을 고백했다. 이어 때마침 작품을 만나 잘해야겠다는 생각에 열심히 연습을 했다며 남다른 열정과 진심을 보였다.개그우먼 이경실, 김숙과 함께 ‘확신의 고모상’으로 등극한 신봉선은 실제로도 고모라면서 조카 친구들 사이에서 고모가 연예인이라는 소문이 있는데, “신세경이라고 소문이 났다고 한다”라는 에피소드를 공개했다. 그는 “(조카) 친구들이 ‘고모는 신세경인데, 네 얼굴은 왜 그래?’라고 했다더라. 곧 고등학교 가니까 괜찮다”라고 해 폭소를 자아냈다.그런가 하면, 가수 김종국과 함께 ‘절약’ 쌍두마차로 떠오른 신봉선은 “돈 많이 모았겠네~”라는 김구라의 반응에 “많이 벌진 않았지만, 돈을 허투루 안 쓴다. 엄마가 절약 정신이 투철한데, 그걸 보고 자란 영향 때문이다”라고 말했다. 그는 절약 정신이 투철한 엄마의 에피소드를 공개했는데, 딸 못지않은 신봉선 엄마의 개그력에 웃음이 빵 터졌다는 후문.‘라디오스타’는 이날 밤 10시 30분에 방송된다. 유지희 기자 yjhh@edaily.co.kr 2024.06.26 08:36
연예

조혜련 "다이어트 비디오 수익, 당시 잠원동 아파트 몇 채"

조혜련이 전성기 시절 다이어트 댄스 비디오 수익을 밝힌다. 15일 방송되는 KBS Joy '국민 영수증'에서는 조혜련의 영수증을 분석하는 3MC 송은이·김숙·박영진의 모습이 공개된다. 조혜련은 최근 진행된 녹화에서 '활동이 어마어마하다. 이 중에 가장 많은 수익을 올렸던 활동은 무엇인가'라는 질문에 "다이어트 댄스 비디오다. 이소라 씨 다음으로 만들었는데 당시 2억 8000만원 정도 하던 잠원동 아파트를 몇 채 살 수 있을 정도였다"고 답해 시선을 모았다. 하지만 그내 "그동안 많은 굴곡이 있었다. 돈을 벌다 보니까 연예인병에 걸려서 한때는 스포츠카를 사기도 했다. 재테크도 좋은 땅을 샀어야 했는데 20년 전보다 지금이 더 싸다. 길이 없어서 헬리콥터를 타고 가야 한다"고 덧붙여 웃음을 자아냈다. 무엇보다 조혜련은 과거 화제를 모았던 가수 활동에 대해 "마이클 잭슨의 '빌리진'을 번안한 '비들이친'이라는 곡이 있었는데 수준 미달로 심의에 걸렸다. 심사위원들이 '저질이다' '저속하다'라는 평을 내놨다"고 털어놔 폭소를 유발했다. 이후 공개된 그의 영수증에는 딸 윤아 양과 대조되는 소비 생활이 담겨 있어 3MC를 깜짝 놀라게 만들었다. 방송은 15일 오후 9시 10분. 김진석 기자 kim.jinseok1@jtbc.co.kr 2021.10.15 08:40
연예

'라스' 이태곤-최대철-김준현-태항호, 안방 접수한 빌런

배우 이태곤, 최대철, 태항호, 개그맨 김준현이 '라디오스타'에 출격, 노필터 매운맛 토크로 안방 취향을 저격했다. 지난 6일 방송된 고품격 토크쇼 MBC '라디오스타'에는 이태곤, 최대철, 김준현, 태항호와 함께하는 '방구석 빌런즈' 특집으로 꾸며졌다. 시청률 조사 회사 닐슨코리아에 따르면 '라디오스타'는 시청률 6.4%(수도권 기준)로 동 시간대 가구 시청률 1위를 기록했다. 광고 관계자들의 주요 지표이자 채널 경쟁력을 가늠하는 핵심 지표인 2049 시청률 역시 2.9%(수도권 기준)로 동 시간대 1위를 차지했다. 이태곤은 옴므파탈 매력으로 안방을 사로잡은 드라마 '결혼작사 이혼작곡' 속 빌런 비화를 방출하며 입담을 뽐냈다. 외도를 하고도 뻔뻔한 남편 신유신 역을 완벽하게 그려낸 이태곤은 "제대로 욕을 먹어보고자 더 세게 한 부분도 있다"라며 살신성인(?) 빌런 연기를 즉석에서 선보이며 명품 배우의 매력을 뽐냈다. 특히 이태곤은 임성한 작가가 극 중 불륜녀 3인방의 디테일한 연기 지도까지 부탁했다며 '임성한 사단' 경험을 살려 대본파악 팁을 전수했고, 뜻밖의 불륜 연기 1타 연기선생으로 활약한 사연을 전했다. 여심 낚기보다 물고기 낚기에 진심인 이태곤의 못 말리는 낚시사랑도 4MC의 동공지진을 불렀다. 화장실도 쉴 곳도 없는 최악의 데이트 장소인 갯바위에서 무려 14시간 동안 여자친구와 낚시를 하다가 이별을 맞았다는 갯바위 이별 스토리는 MC들의 입을 떡 벌어지게 했다. 물고기 입에 미리 반지를 넣어 두곤 서프라이즈 반지를 꺼내 선물하는 프러포즈 구상을 고백했다가 "최악이다!"라는 리액션을 유발했다. 최대철은 드라마 속 빌런 남편과는 180도 다른 사랑꾼의 매력을 뽐냈다. 드라마 '오케이 광자매'에서 불륜으로 혼외 자식까지 낳은 배변호 역을 맡아 맛깔나게 소화하며 시청자들의 분노를 유발했던 상황. 불륜 캐릭터 설명 와중에 이태곤은 "우리보다 더 한데?"라고 도발했고 최대철은 "태곤이 형 캐릭터는 지능적인데 나는 안 그렇다"라고 디스 했다. 급 전개된 불륜 빌런들의 내로남불 신경전이 웃음을 안겼다. 아내 이름이 휴대 전화에 '신의 선물'로 저장돼 있다며 아직 프러포즈를 못해 "시상식에서 '결혼해줘서 고맙다'고 말해보고 싶다"라며 특급 사랑꾼 면모를 뽐냈다. MC들은 연말 (시상식) 앞두고 큰 그림 그리고 있는 것 아니냐는 의혹을 제기했다. '먹방 빌런' 김준현은 '도시어부'에 함께 출연 중인 이태곤에 푹 빠진 '태고니 바라기'에 등극했다. 첫인상은 상남자이지만 스위트한 미소와 함께 선물을 챙겨주거나 투덜대면서도 옆에서 낚시 준비까지 세심하게 도와주는 이태곤의 치명적인 츤데레 매력을 소환하며 "이러니 누가 안 반해?"라고 방송 내내 하트 뽕뿅 눈빛을 감추지 못했다. 이와 함께 7년간 함께 한 예능 '맛있는 녀석들'의 하차 이유 역시 고백했다. 김준현은 "고정 프로를 하며 오랫동안 안정될수록 오히려 불안해지더라. 솔직히 어느 순간 나에게 결핍이 없더라"라며 매너리즘에 빠진 상황에 변화가 필요하다고 생각했고 결국 가장 오래한 '맛있는 녀석들'을 하차하게 됐다고 설명했다. 변화를 위해 다이어트를 해볼 생각은 없었냐는 질문에 "그거는 안되겠더라"고 단칼에 거절 의사를 표했다. 이어 김준현은 '맛있는 녀석들' 하차 후 본방 사수 소감을 들려줘 이목을 집중시켰다. "(내가 빠진) 방송을 봤는데 되게 재밌더라고요"라며 귀여운 섭섭함 토로와 함께 프로그램을 향한 여전한 애정을 드러내 훈훈함을 자아냈다. 태항호는 "생후 50일 된 딸이 있다"라고 깜짝 득녀소식을 전했다. 등산을 다니며 산신령에게 소원을 빌었다며 "제발 얼굴 크기만 나를 닮지 말라고 기도했다"라고 고백했다. 이날 공개된 귀여운 딸의 사진에 "(얼굴 크기가 작아서) 다행"이라며 산신령의 응답(?)을 받은 딸바보 미소를 감추지 못했다. '원조 노안 종결자' 태항호는 드라마 '구르미 그린 달빛'에서 극 중 김유정과 동갑인 열 아홉 살 내시로 등장했다고 고백, MC들을 멘붕에 빠트렸다. 태항호는 "당시 김유정과 실제 16살 차이가 났다. 동갑 설정에 시청자들이 납득이 안 갈 것 같다고 걱정했지만 감독님이 믿고 가셨다"라고 믿기지 않는 동갑 비주얼 비화를 소환해 웃음을 유발했다. 방송 말미에는 조혜련, 신봉선, 김민경 오나미의 '스트릿 우먼 파이팅' 특집이 예고돼 차진 입담과 찐친 케미스트리가 보여줄 예능감을 향한 기대를 고조시켰다. 황소영 기자 hwang.soyoung@joongang.co.kr 2021.10.07 09:08
연예

조혜련 "다이어트 댄스 비디오 1편만 45만장 팔아"

개그우먼 조혜련이 '쩐당포' 고객으로 찾아온다. 조혜련은 10일 방송되는 SBS플러스 '쩐당포'에 출연해 과거 다이어트 비디오 덕분에 금전적으로 행복했던 사연을 공개한다. 쩐 담보로 다이어트 비디오 4종을 건네며 이와 관련된 일화를 털어놓았다. 1998년, 우연히 보게 된 이소라의 다이어트 비디오에 감명을 받은 조혜련은 자신과 같은 체형을 가진 사람들을 위해 비디오를 만들게 됐다. MC들은 그때 비디오 열풍이 장난 아니게 불었다며 대략적인 수입을 궁금해 하고 조혜련은 "당시 다이어트 댄스 1탄 판매량만 45만 장이었다"며 허준은 판매 금액을 대략 100억 원으로 예측했다. 또한 '쩐당포' MC 장성규는 조혜련 유행어 강습 우등생으로 등극한다. 다수의 유행어를 보유하고 있는 28년 차 조혜련은 즉석에서 유행어 강의를 진행, 장성규는 연달아 진행되는 유행어 강습에도 굴하지 않는 모습을 보이고 감동한 조혜련은 그를 우등생으로 임명한다. 이어 "하나를 가르치면 열을 안다"며 가르칠 맛이 난다고 극찬한다. '쩐당포'는 스타들의 소비 상황과 경제 고민부터 우리 주변에 있는 평범한 사람들의 이야기까지 전 국민의 쩐 고민을 시원하게 해결해주는 경제 토크쇼. 매주 토요일 오전 10시 방송된다. 김진석 기자 superjs@joongang.co.kr 2020.10.09 08:54
연예

조혜련, 김준호·김대희 한솥밥…JDB엔터 둥지

개그우먼 조혜련이 종합 매니지먼트사 JDB엔터테인먼트에 새 둥지를 틀었다.17일 JDB엔터테인먼트는 "만능엔터테이너 조혜련의 합류로 시너지 효과가 기대된다. 코미디와 예능 분야는 물론 연기와 노래같이 다양한 콘텐츠 개발로 소속 엔터테이너들의 활동 영역 확장에 주력하고 있는 가운데 큰 지원군을 얻었다"고 말했다.조혜련은 1990년대 초반 데뷔해 코미디와 예능을 일찍이 섭렵하고 노래와 연기에 도전하며 팔방미인 면모를 발휘했다. 더불어 다이어트와 제2외국어 관련 서적을 집필하는가 하면 자기계발서를 출간한 작가로서도 활약했다. 개그우먼계의 진정한 올라운드 플레이어로 다방면에서 깊은 내공을 쌓아왔다.JDB엔터테인먼트의 한 관계자는 “조혜련과 한 식구가 된다는 것만으로도 좋은 에너지가 전해진다. 다년간의 방송 노하우를 다져온 조혜련과 함께 더욱 즐거운 대한민국을 만들 수 있도록 노력하겠다”고 전했다.김대희, 김준호, 김준현, 김지민, 박나래, 유민상, 홍윤화 등이 속해있는 JDB엔터테인먼트는 대한민국 최고의 엔터테이너들이 총 집합해 있는 종합 매니지먼트사다.황지영기자 hwang.jeeyoung@jtbc.co.kr 2017.01.17 09:35
연예

김혜선, 조혜련 떠올리게 하는 육체미 과시

개그우먼 김혜선이 남자를 능가하는 복근을 공개했다.김혜선은 25일 공개된 사진 속 2개월만에 완성한 복근을 드러냈다.일반 다이어트와는 달리 복근 만들기는 짜여진 식단을 철저하게 지켜 먹어야 하기 때문에 결코 쉬운 일이 아니다. 김혜선은 바쁜 스케줄과 불규칙적인 생활로 인해 길게 기간을 잡을수록 더 힘들 것이라 판단해 단기에 끝내는 프로그램을 시행했다. 김혜선은 철저하게 나트륨을 제한한 식단을 지키며 하루 2~3번씩 운동을 해 체지방을 줄였다. 첫 달에는 KBS 2TV '개그콘서트' 스케줄로 인해 운동할 시간이 부족했고 녹화날에는 식단도 제대로 지키지 못했지만 남은 한 달동안 박차를 가해 완벽하게 프로그램을 따라가는 열의를 보였다.이렇게 완성된 복근은 남자 아이돌 뺨치는 수준. 과거 조혜련의 모습을 보는 듯하다. 김진석 기자 superjs@joongang.co.kr 2014.03.25 11:27
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