고려수지침학회가 전하는 기침 완화법

[기침 완화법 - A19, A20, A21을 자극한다. 자료제공 : 고려수지침학회]

일교차가 심하거나 꽃가루, 미세먼지, 매연, 흡연 등이 있으면 자주 기침이 나온다. 비염·기관지염·폐렴·역류성 식도염 등이 있어도 기침이 나온다.

기침은 마른기침, 목구멍의 이물감 기침이 있고 기관지염·폐렴이 있을 때는 많은 양의 가래와 열이 있으며 가래는 종류가 많다. 고려수지침에서 기침을 진정시키는 치방은 목구멍·기관지·식도 상응부위인 A19·20·21을 자극한다.

역류성 식도염이 원인이면 A8·10·12·14·16을 함께 자극하고, 비염·코 알레르기가 원인이면 A28, B24를 함께 자극하고, 기관지염·폐렴이 원인이면 C1·2·4·8을 함께 자극한다. 발열이 있으면 H6, I36을 함께 자극한다.

기침이 나오면 수분(물)을 충분히 섭취하고 온도·습도를 조절하며 미세먼지, 흡연을 주의하면서 자극한다. 자극할 때는 K수지침이나 압진봉으로 남자는 9번씩 자극하고, 여자는 6번씩 자극한다. 다음에는 신수지침을 1mm 정도 자극하 20~30분간 있거나 기마크봉S, 뉴 천금봉 소형을 부착시키면 기침 완화에 큰 도움이 된다.