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'수미네 반찬' 박세리·하승진·이상화 출연, 봄 보양식→태릉

'수미네 반찬'에 한국을 빛낸 스포츠 스타들이 출동한다. 오늘(18일) 오후 7시 50분에 방송되는 tvN '수미네 반찬' 93회에서는 스포츠 스타 박세리·하승진·이상화가 4기 신입생으로 등장한다. 이들은 국가대표다운 치열한 반찬 경쟁을 펼친다. LPGA 아시아 최초 우승자이자 여자 골프계의 선구자인 박세리·국내 최초로 NBA에 진출한 하승진·올림픽 2연속 금메달에 빛나는 빙속 여제 이상화는 국보급 운동선수들이 챙겨 먹은 보양식부터 지치고 힘들 때 생각나는 '최애' 음식까지 낱낱이 공개한다. 이들을 위해 김수미가 준비한 첫 번째 반찬은 봄 보양식으로 제격인 건강 반찬. 더덕을 부드럽게 두드려 고추장 양념에 무친 '고추장 더덕 무침' 레시피가 공개된다. 향긋한 더덕 향이 느껴지면서도 입맛을 돋우는 감칠맛은 봄이 시작되는 3월에 제격인 반찬이다. 간장으로만 만들던 계란 장조림을 고추장 베이스로 새롭게 탄생시킨 '계란 맵조림'이 두 번째 반찬으로 소개된다. 매콤한 양념과 부드러운 계란·아삭한 꽈리고추가 조화로운 식감을 만들어낸다. 하승진은 매운 음식을 잘 못 먹는 사람을 뜻하는 신조어 '맵찔이'라고 고백하며 눈길을 끈다. 또 출연진들은 이색 식재료인 황태 껍질로 만든 '황태 껍질 튀김'의 고소하고 바삭바삭한 식감에 연신 감탄하며 먹는다. 불고기와 낙지로 만들어 기운을 돋우는 최고의 보양식인 '불낙전골' 역시 시청자의 이목을 사로잡는다. 무엇보다 그간 '수미네 반찬' 제자들이 ‘멘붕’을 겪었던 최고난도 식재료 산낙지를 마주한 박세리·하승진·이상화가 어떤 모습을 보일지 기대를 모은다. 인기를 끌었던 김수미표 '장칼국수'에 이어 '장수제비'가 공개된다. 고추장과 된장으로 간을 맞춘 구수하고 칼칼한 맛으로 시청자들의 향수를 자극한다. 이 밖에 박세리·하승진·이상화은 태릉선수촌 비하인드부터 일반인들은 쉽게 먹을 수 없는 태릉선수촌 식당 이야기까지 다양한 에피소드를 공개한다. 김지현 기자 kim.jihyun3@jtbc.co.kr 2020.03.18 14:14
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'수미네 반찬' 김수미표 '기생충' 채끝 짜파구리 레시피

김수미가 영화 '기생충'의 채끝 짜파구리에 도전한다. 26일 방송되는 tvN '수미네 반찬' 90회에서는 김수미가 3기 제자 이태곤, 광희, 골든차일드보민과 마지막 수업을 갖는다. 이날 제자들은 스승 김수미를 위해 손맛 가득한 선물을 전달한다. 김수미는 엄마 손맛이 가득한 반찬 레시피를 소개한다. 감자를 투박하게 깎고 고추장 양념을 발라 조려낸 고추장 감자조림 요리법을 알려준다. 건어물 반찬으로 새롭게 떠오르고 있는 아귀채를 활용한 새로운 반찬도 선보인다. 아귀채에김수미표 고추장 양념을 더해 아귀채 무침을 만든다. 미나리 김치 레시피도 공개된다. 미나리의 향을 그대로 유지하면서 5~10분 이내에 완성할 수 있고, 신선한 맛과 식감이 장점이라는 김수미의 설명이다. 앞선 방송에서 소개됐던 김수미표 닭볶음탕에 닭고기 대신 돼지갈비를 넣은 돼지갈비 볶음탕도 만들어본다. 또 냉장고에 묵혀뒀던 어묵을 면처럼 길게 썰어 만드는 어묵 우동과 영화 '기생충'에 등장한 채끝 짜파구리까지 독특한 면 요리도 만든다. 김지현 기자 kim.jihyun3@jtbc.co.kr 2020.02.26 16:57
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