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예능

[TVis] 안재현, 벌크업 몸매 자랑 “71kg→81kg… 손 안 차고 피도 잘 돌아” (‘나혼산’)

배우 안재현이 벌크업으로 달라진 몸매를 공개했다.25일 방송된 MBC 예능 ‘나 혼자 산다’에서는 오랜만에 출연한 안재현의 근황이 그려졌다.이날 스튜디오에 등장한 안재현을 본 박나래는 “몸이 왜 이렇게 좋아졌냐”고 물었고, 전현무는 “내가 여기 오기 전에 만져보고 왔다”고 너스레를 떨었다.앞서 ‘나 혼자 산다’에서 일상을 공개했을 당시에도 안재현은 “요즘 운동한다. 기가 막히다”며 운동에 푹 빠진 모습을 보여준 바 있다. 엘리베이터가 고장 나자 계단을 이용해 집으로 올라가는 모습도 전해져 눈길을 끌었다.기안84가 “지금 벌크업 얼마나 한 거냐”고 묻자, 안재현은 “처음 만났을 땐 71kg이었는데 지금은 81kg”이라며 “손도 안 차고 피도 잘 돈다”고 자랑했다.이수진 기자 sujin06@edaily.co.kr 2025.07.25 23:39
예능

“제가 골반이 있어서”… 24기 옥순, 아찔한 몸매 플러팅 (‘나솔사계’)

‘나는 솔로’ 출신의 핫한 솔로녀들이 ‘솔로민박’에 집결했다.24일 방송된 ENA와 SBS Plus의 ‘나는 솔로, 그 후 사랑은 계속된다’(이하 ‘나솔사계’)에서는 ‘솔로나라’를 빛낸 ‘레전드 솔로녀’들이 ‘솔로민박’에 재등판해 새로운 사랑을 찾아나서는 모습이 그려졌다. 이번 ‘솔로민박’은 ‘꿀잼 특집’을 탄생시켰던 태안에 차려졌으며, 첫날부터 폭풍우가 쏟아져 강렬한 로맨스의 서막을 알렸다. 가장 먼저 비바람을 뚫고 등장한 솔로녀는 26기 순자였다. 촬영일 기준으로 ‘나는 솔로’ 26기 방송 중인 터라 3MC 데프콘, 경리, 윤보미는 깜짝 놀랐고, 26기 순자는 “(방송 나간 뒤) 연락이 여자들한테만 온다”며 “이번엔 꼭 ‘최종 커플’이 되고 싶다는 마음으로 왔다”고 밝혔다.뒤이어 하늘하늘 원피스에 긴 헤어스타일로 청순하게 변신한 25기 옥순이 등장했다. 25기 최종 선택 당시 영호-광수와 ‘열린 결말’을 선언했던 25기 옥순은 “나가서 몇 번씩 만나봤는데 인연이 되진 않았다”며 “저의 ‘깨발랄’한 모습을 공유할 분이 있으면 좋겠다”고 바랐다. 뒤이어 ‘지지고 볶는 여행’에 이어 ‘솔로민박’까지 접수하러 뜬 ‘마성녀’ 24기 옥순이 나타났고, “이번엔 여러 사람보다 소수를 깊게 알아가는 시간을 가지고 싶다. 좀 더 간절해졌다고나 할까?”라고 진정성을 드러냈다.단발로 파격 변신한 23기 옥순은 “방송 나간 뒤로 에너지를 너무 많이 썼는지 혼자 있고 싶었다. 연애 세포는 다 죽어버렸고, 이대로는 안 되겠다 싶어서, 심기일전 해보자는 마음으로 왔다”고 다부지게 말했다. 다음으로 등장한 23기 순자는 ‘솔로나라’ 이후 23기 영철과 잠시 만났다고 고백한 뒤, “내가 진짜 뭘 원하는지를 확실히 알고 싶어서 나왔다”고 털어놨다. 마지막으로 등장한 11기 영숙은 “현실적인 걸 고려해 만나야겠다”면서 “올해는 못가도 내년에는 가야겠다!”고 결혼 목표를 세웠다.‘레전드 솔로녀’들과 새로운 사랑의 역사를 시작할 남자들은 ‘솔로민박’에 첫 입성하는 ‘초신상남’들이었다. 그런데 이들은 솔로녀들보다 한 명 많은 일곱 명이어서 ‘6:7’로 더욱 치열한 로맨스를 예감케 했다. 가장 처음 등장한 미스터 강은 댄디한 외모에 43세라는 반전 나이를 공개했다. 그는 “나이가 많기 때문에 급한 시기를 지나서 오히려 덜 급해졌다”며 26기 순자를 이상형으로 꼽았다. 말끔한 슈트 차림의 미스터 권은 솔로녀들의 미모 라인업에 혀를 내둘렀으며, 뒤이어 요리-스쿠버다이빙-러닝-외국어 공부 등 각종 취미를 섭렵한 ‘취미 부자’ 면모를 공개했다. 그는 “자기 본업에 집중하면서 자기 관리도 할 수 있는 사람이 이상형”이라고 밝혔다.미스터 김은 등장부터 강한 돌풍에 우산 손잡이가 부러지는가 하면, 화려한 패션으로 데프콘의 집중 관심을 받았다. 독서가 취미로, 집필한 책만 6권이라는 미스터 김은 흰 피부가 돋보이는 청순 미모 26기 순자를 이상형으로 지목했다. 강력계 형사를 연상시키는 다부진 체격의 미스터 나는 “상남자처럼 보일 수 있겠지만 차분하고 섬세하다”고 반전 매력을 드러냈고, “83년생인데, 일만 하느라 6년 정도 연애를 안 했다”고 고백했다. 미스터 윤은 “학위 과정을 오래 해서 결혼 생각이 별로 없었다. 이제는 해보고 싶은 거 다 해 봐서”라며 뒤늦게 결혼에 눈뜨게 된 사연을 전했다. 그 역시 미스터 강-미스터 김과 마찬가지로 26기 순자를 이상형이라고 언급했다. ‘81년생’ 미스터 제갈은 “수영을 20년 넘게 해서 체력이 좋다”며 우월한 피지컬을 자랑했으며 “여자분들 미모가 다 출중하셔서”라며 행복해했다. 마지막으로 ‘솔로민박’ 문턱을 밟은 미스터 한은 82년생이란 나이에도 ‘연하남’ 같은 풋풋한 비주얼을 과시했으며, “빚이 있어서 빚만 갚으면 결혼을 생각해야겠다고 했는데, 다 갚고 나니까 나이가 찼다”며 “이제는 작은 전셋집 정도는 여유가 있다”고 털어놨다.마침내 ‘솔로민박’에 여자 6인, 남자 7인이 모두 입성한 가운데, 이들은 각자 알아서 방 배정을 했다. 그러던 중, 11기 영숙은 “미스터 권을 예전에 한 번은 봤던 것 같다. (첫 만남 이후에) 보기로 했다가 제가 펑크 낸 거 같다”고 말했다. 반면 미스터 권은 11기 영숙에 대해 “낯이 익긴 하지만, 같은 부산이라도 본 적은 없는 것 같다”고 얘기해 이 둘 사이의 진실은 미궁에 빠졌다.그런가 하면 미스터 윤은 다른 남자들에게 비장의 ‘나는 솔로’ 관련 엑셀 파일을 공개해 신선한 충격을 안겼다. 그는 그간 ‘나는 솔로’ 관련 데이터를 모두 모아놨다면서, “출연자들의 최종 선택을 분석한 결과, 이들 중 80% 정도는 서로를 첫인상에서 선택했던 경우”라고 설명했다. 3MC조차 “전혀 몰랐다”며 놀라워한 가운데, 솔로녀들은 짐 정리를 마친 뒤, 남자들의 방으로 들어가 자연스런 탐색의 시간을 가졌다. 이때 24기 옥순은 “레드카펫 깔아 달라”고 농담을 던지는가 하면, “제가 골반이 있어서”라고 ‘몸매 플러팅’을 하는 등 남자들의 정신을 쏙 빼놓았다. 직후 공개된 예고편에서는 “초파리를 키운다”, “생긴 거랑 다르게 닭발, 개불 같은 걸 못 먹는다”는 남자들의 반전 ‘자기소개 타임’이 포착돼, 다음 방송에 대한 궁금증을 드높였다. ‘솔로민박’을 찾은 7인의 ‘미스터’들의 정체는 31일 오후 10시 30분 ENA와 SBS Plus에서 방송하는 ‘나는 솔로, 그 후 사랑은 계속된다’에서 확인할 수 있다.이수진 기자 sujin06@edaily.co.kr 2025.07.25 07:43
연예일반

‘배용준♥’박수진, 현역 아이돌 같은 몸매... 애둘맘 믿기지 않아

그룹 슈가 출신 배우 박수진의 근황이 전해졌다.배우 김성은은 지난 23일 자신의 인스타그램에 “나의 운동 메이트. 내 절친 쑤”라는 글과 함께 박수진의 모습이 담긴 사진을 공개했다.사진 속 박수진은 검은색 운동복을 입고 필라테스 기구에 손을 올리고 있다. 그는 거울을 바라보며 자신의 자세를 확인하고 있다. 특히 군살 하나 없는 몸매와, 멀리서 찍은 사진임에도 뚜렷한 이목구비를 자랑해 눈길을 끈다.김성은과 박수진은 과거 ‘테이스티로드’를 함께 진행하며 가까워진 연예계 소문난 절친이다.한편 박수진은 2015년 배용준과 결혼, 이듬해 첫 아들을 출산하고 2018년엔 둘째 딸을 얻었다.김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr 2025.07.24 18:31
생활문화

[챔뵙겠습니다] 내 인생의 명언 ‘그냥 해’

처음 콘텐츠를 시작했을 때 저도 다른 분들과 비슷했어요. ‘나의 여행 브이로그’, ‘나의 멋진 일상’, ‘내 몸매’, ‘내 삶이 얼마나 멋진지 봐라’. 그런 영상들을 열심히 올렸죠. 패턴이 보이죠? 나, 나, 나 밖에 없었어요.그런 콘텐츠의 결과는요, 말 안 해도 예상하겠지만 당연히 엉망이었습니다. 어떤 내용이었는지 말만 해도 핵노잼이라고 알 수 있죠.반면 사람들이 저를 기억해 주기 시작한 건 단 한 가지를 바꾸고 나서였어요. ‘내가 하고 싶은 이야기’에서 ‘사람들이 궁금해할 이야기’로 전환했을 때였어요. 처음엔 여장을 하고 이상한 아재개그를 쳤고, 그다음엔 '밥 먹는 유형' 같은 사람들이 친구한테 공유하고 싶을 콘텐츠, 이어서 ‘#껌이지’ 도전 시리즈로 유쾌하게 일상에서 시도해 볼 수 있는 미션들 그리고 산먹방 같은 ‘가기는 귀찮지만, 보면 흥미로운’ 콘텐츠로 넓혀 나갔습니다.이게 웃긴게 프레이밍의 차이일 뿐 본질은 같아요. 예전에도 여행을 갔고, 브이로그도 찍었죠.하지만 그때는 “내가 뭘 했는지” 보여주려 했고, 지금은 “너라면 이거 재밌을지” 보여주려고 합니다. 사실 이건 콘텐츠에만 국한된 이야기가 아닙니다. 식당을 운영해도 내가 얼마나 멋지게 요리하는지 자랑하기보단 사람들이 공감할 수 있는 메뉴, 합리적인 가격, 확실한 맛이 핵심이죠. 앱을 만들어도 나의 개발력이나 투자 배경보다 사람들이 써보고 “편하네”라고 느낄 수 있는 기능이 중요하고요.글을 쓸 때도 마찬가지입니다. 저도 매번 생각합니다. “이 글을 읽는 사람에게 어떤 가치를 줄 수 있을까?” 그게 솔직히 제일 어렵습니다. 하지만 하나 확실한 건 있어요. 그래서 오늘 글의 핵심은 무엇일까요? 제가 알려 드리고 싶은 것은 저의 성공의 비법입니다.준비되셨을까요? 엄청나게 간단하지만 실천하기 어려운 비법입니다. 그것은 바로 그냥 하세요라고 말은 쉽게 하지만, 그 한마디를 실행에 옮기기가 어려울 때가 많습니다.사실 성공이라는 건 우상선처럼 쭉 올라가는 직선이 아닙니다. 오히려 수없이 많은 ‘포기하고 싶은 순간’을 마주하게 됩니다. 자기혐오, 번아웃, 세상이 불공평하게 느껴지는 날들은 누구나 겪습니다. 저는 한국 시장이라는 제한적인 인구 안에서 활동하면서, 방송 업계 특성상 편집 퀄리티에 대한 기대치가 높은 곳에서 경쟁 중입니다. 1분짜리 틱톡 하나 만들려면 최소 4시간, 거기에 촬영과 기획까지 합치면 하루가 훌쩍 지나갑니다. 그래서 열 시간 넘게 공들인 영상이 망하면 진짜 무너집니다.그럴 때마다 저도 스스로를 끌어올려야 했어요. 심지어 지금도 번아웃 중입니다. 이전에 잘 됐던 콘셉트들을 계속 밀어붙이려고 해도 불씨가 살리지는 않고 있습니다.그런데 사실 꾸준히 하는 도중에 배우는 것들이 있습니다. 슬슬 어떤 것들을 버려야 하는지 알게 되고 이제 다시 움직이기만 하면 되는 거예요. 그 와중에 엄청나게 싫어하는 한국 속담 하나가 있습니다. ‘물 들어올 때 노 저어라’, 이 속담이 저에겐 축복이 아니라 저주였습니다. 잘될 때는 부담감이 너무 크고 안 풀릴 땐 자기혐오가 더 심해져요. 몇 년 동안 최저임금도 못 벌던 시절도 있었고 몇 억번씩 해도 ‘이게 계속될까’라는 불안은 없어지지 않더라고요. 요즘은 저조차도 ‘무엇을 만들어야 할지’ 모르겠어요.그럼에도 불구하고 저는 다시 앉아서 새로운 아이디어를 짜고, 계속 도전하고, 다시 시작합니다. 왜냐하면 ‘그냥 해’가 제 인생의 명언입니다. 멈추면 확률은 0%, 계속 가면 언젠가는 됩니다. 완벽하게 만들겠다는 마음으로 계속 미루면 사람들의 피드백을 받을 기회도, 방향을 수정할 기회도 사라집니다. 조금 부족하더라도 계속 시도하다 보면 실력도 붙고, 감도 생기고, 어느새 ‘잘하는 사람’이 돼 있어요.하지만 그 ‘갑자기’는 절대 갑자기 오는 게 아니더라고요. 수많은 실패와 도전, 피드백과 개선의 결과입니다. 그러니 그 모든 과정을 견디고 있는 당신은 정말 대단한 겁니다. 지금도 나만 혼자 제자리 같다고 느끼는 분들에게 작은 위로가 됐으면 좋겠습니다.챔보 크리에이터 2025.06.26 07:00
연예일반

송혜교, 쇼트커트로 변신 후 우아… 한소희도 “아름답다” 감탄

배우 송혜교가 우아한 자태를 뽐냈다.송혜교는 22일 자신의 SNS에 별 다른 멘트없이 여러 장의 사진을 게재했다.공개된 사진 속 송혜교는 쇼트커트로 잘라 세련되면서도 우아한 비주얼을 환성했다. 특히 오프숄더 스타일의 은빛 드레스를 입고 행사에 참석한 송혜교. 뽀얀 피부와 군살 없는 몸매를 자랑해 눈길을 끌었다.송혜교의 미모에 동료들고 감탄했다. 배우 박솔미는 왕관 이모지를 자신의 심경을 대변, 배우 한소희는 “아름답다”고 댓글을 남겼다. 핑클의 이진과 배우 최희서 역시 감탄의 댓글을 남겼다.한편 송혜교는 노희경 작가의 신작인 넷플릭스 시리즈 ‘천천히 강력하게’ 공개를 앞두고 있다.김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr 2025.06.22 12:10
연예일반

엄정화, 10년 전 몸매 그대로…“오랫동안 ‘저탄고지’ 식단”

가수 겸 배우 엄정화가 남다른 자기 관리로 화제를 모으고 있다.엄정화는 최근 자신의 SNS를 통해 지인이 올린 사진을 공유했다. 사진은 2015년과 2025년에 찍은 것으로, 두 사람은 같은 수영복을 입고 포즈를 취하고 있다. 특히 엄정화는 10년 전과 변함없는 몸매를 자랑해 시선을 사로잡았다.엄정화는 그간 유튜브 채널 ‘Umaizing 엄정화TV’, SNS 등을 통해 필라테스, 복싱 등 자기관리 비법을 공유해 왔다.최근에는 유튜브 채널에 ‘엄정화가 해봤던 찐 다이어트 식단과 저탄, 저당 다이어트 제품 추천’이란 영상을 게재, 다이어트 방법으로 ‘저탄고지’ 식단을 추천했다. 그는 “‘저탄고지’는 말 그대로 탄수화물을 줄이고, 지방 섭취를 늘리는 거다. 오랫동안 ‘저탄고지’ 식단을 해왔다”며 “지금은 탄수화물을 최소로 먹고 당분은 거의 먹지 않는 식단을 하고 있다. 외식하면 가끔 먹긴 한다. ‘저탄고지’ 할 때 몸의 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아진다”고 말했다.엄정화는 “탄수화물을 먹으면 포도당이 분비된다. 에너지원으로 쓰고 남은 당은 지방으로 만들어진다. 혈당이 올라가면 급격히 배고프고 신경질 난다. 탄수화물을 현저히 줄였을 때 효과는 포도당이 안 만들어지는 것이다. 건강하게 살을 뺄 수 있다”고 조언했다.엄정화는 “물론 자연에 가까운 재료로만 먹긴 어렵다”며 “다이어트 대체식품을 보여드리겠다. 스리라차 소스, 저당 굴소스, 100% 무염 땅콩잼, 치즈 등이 있다. 치즈는 듬뿍 먹어도 된다. 먹으면 더 힘이 나고 배가 안 고프다”고 꿀팁을 전수했다.한편 엄정화는 지니TV 드라마 ‘금쪽같은 내 스타’ 방송을 앞두고 있다.장주연 기자 jang3@edaily.co.kr 2025.05.26 19:07
연예일반

장영란, ♥한창이 또 반하겠네… 완벽한 수영복 자태

방송인 장영란이 군살 하나 없는 몸매를 자랑했다.1일 장영란은 자신의 SNS를 통해 “햇빛쨍쨍도 좋지만 주르륵 비오는 날도 좋아요. 마음이 행복하면 모두 다 좋아요.”라며 근황을 전했다.그는 도트무늬 원피스를 입고 거울 앞에서 사진을 찍은 모습. 직각어깨와 S라인, 쭉 뻗은 각선미가 눈길을 끈다. 또 장영란은 맛있는 음식 앞에서 엽기적인 표정을 짓는 등 유쾌한 에너지를 보여줬다.누리꾼들은 “갈수록 더 예뻐지시는 것 같아요” “너무 고급스러우시다” “언니 왜 이렇게 날씬하고 예뻐요”라며 폭발적인 반응을 보였다.한편 장영란은 지난 2009년 한의사 한창과 결혼해 슬하에 1녀 1남을 두고 있다. 최근 SM C&C와 전속계약을 체결했다.김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr 2025.05.01 20:10
연예일반

윤은혜, 레그프레스 240kg 하는 거 맞네... 다부진 몸매

배우 윤은혜가 군살 없는 몸매를 자랑했다.윤은혜는 지난 22일 자신의 SNS를 통해 “은혜로그인 Bali V-log 보셨지요? 혼자? 재밌게 즐겁게~~놀 수 있다!! 그나저나 릴스 만들어 놓고 안올렸네요 하하하 지금이라도 짠!! 던지고 갑니다”라며 짧은 영상을 게재했다.영상 속 윤은혜는 발리로 여행을 떠난 모습이다. 꽃무늬 원피스부터 몸매 라인이 그대로 드러나는 수영복까지 다채로운 의상을 자랑 중이다. 특히 군살이라곤 하나 없는 S자 몸매로 부러움을 자아냈다.이를 본 팬들은 너무 예뻐요. 힐링 된다” “언니 매력 넘쳐” “역시 로코의 여왕” “러블리하다” 등의 반응을 보였다.실제로 운동에 관심이 많은 윤은혜는 지난 15일 방송된 MBC 예능 ‘전지적 참견 시점’에서 레그프레스 머신 240kg 도전에 화제가 됐다. 그는 “보통 작품 할 때 유지하는 체중이 있는데, 지금은 그것보다 3㎏이 더 빠져서 45㎏이다”라고 밝힌 바 있다.김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr 2025.03.23 20:19
연예일반

“10kg 뺐다” BTS 뷔, 아미들 또 반하겠네... 근육질 몸매

그룹 방탄소년단(BTS) 뷔가 근육질 몸매를 자랑했다.뷔는 23일 팬 소통 플랫폼 위버스를 통해 “그래도 최근..! 살 많이 빠졌죠? 10kg 뺐는데… 더 노력하겠습니다”라는 글과 함께 두 장의 사진을 게재했다.사진 속 뷔는 헬스장에서 운동 중인 모습이다. 우람한 팔뚝과 마스크로도 가려지지 않는 뚜렷한 이목구비가 눈길을 끈다. 뷔는 노란색 비니로 포인트까지 줬다.앞서 뷔는 입대 전 24kg 증량이 목표라고 밝힌 바 있다. 뷔는 2023년 12월 11일 육군 현역으로 입대, 오는 6월 10일 만기 전역한다.김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr 2025.03.23 18:03
연예일반

“누구세요?” 미자, ♥김태현도 놀랄 다이어트 전후

개그우먼 미자가 다이어트 자극 사진을 올렸다.미자는 최근 “불과 8-9일 전. 다이어트 최대의 적은 바로 폭발하는 입맛”이라며 여러 장의 사진을 게재했다.사진 속 미자는 다소 부은 듯한 얼굴로 카메라를 응시하고 있다. 라면부터 볶음밥, 파스타, 고기 등 고칼로리 음식들도 함께 담겨있었다. 그러나 미자는 다이어트에 성공한 듯, 첫 번째 사진과 비교되는 날렵한 턱선과 가녀린 몸매를 자랑했다. 누리꾼들은 “누구세요? 미자 씨 맞아요?” “미자 씨 아닌 줄” “비포, 애프터 최강입니다” “첫 번째 사진은 합성이죠?”라며 놀라워했다.한편 미자는 지난 2022년 개그맨 김태현과 결혼했다. 개인 유튜브 채널 ‘미자네주막’을 통해 팬들과 소통 중이다.김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr 2025.03.23 07:45
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