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스포츠일반

'진정한 세계 챔피언' 된 2관왕 박진호, 한국 선수단 패럴림픽 '초대 MVP' 선정 [IS 스타]

2024 파리 패럴림픽에서 금메달 2개를 거머쥔 장애인 사격의 간판 박진호(47·강릉시청)가 한국 선수단 최우수선수(MVP)로 선정됐다. 박진호는 10일 발표된 대한장애인체육회 출입기자단 투표에서 유효표 29표 중 23표를 받아 정호원(5표·보치아), 김황태(1표·트라이애슬론)를 제치고 최다 득표의 영예를 안았다. 박진호는 한국토요타자동차가 제공하는 도요타 스포츠유틸리티차(SUV) 'RAV4 하이브리드'를 받는다. 대한장애인체육회가 패럴림픽 MVP를 뽑는 건 이번이 처음이다. 10일 귀국한 박진호는 선수단 해단식에서 "초대 MVP가 돼 영광이다. 대한민국 선수단에 도움이 된 것 같아 기쁘고 영광이다"라며 "앞으로도 더 좋은 모습 보일 수 있도록 하겠다"며 소감을 전했다. 박진호는 지난달 31일 R1 남자 10m 공기소총 입사(스포츠등급 SH1)에서 금메달을 목에 건 뒤, 3일 열린 R7 남자 50m 소총 3자세(스포츠등급 SH1)에서도 우승하며 2관왕에 올랐다. 한국 선수가 패럴림픽에서 다관왕에 오른 건 2016 리우 패럴림픽 수영 조기성의 3관왕 이후 8년 만이다. 박진호는 체육대학에 재학 중이던 2002년 가을 낙상 사고로 척수 손상을 입어 하지가 마비됐다. 이후 스포츠인의 꿈을 포기하고 공무원 시험을 알아보다가 큰누나 박경미 씨의 도움을 받아 총을 들었다. 박경미 씨는 동생의 사고 소식 직후 회사를 그만두고 병간호에 나섰다는 후문이다. 박진호는 "2년 넘게 내 옆에서 함께 해줬는데, 금메달을 따니 가장 좋아했다. 고맙다는 말을 전하고 싶다"고 했다.박진호는 피나는 노력 끝에 한국 최고의 장애인 사격선수가 됐다. 지난해 세계선수권대회 우승으로 랭킹 1위에 오른 그는 올해 창원 장애인사격월드컵대회 5관왕과 세계 기록까지 세웠지만, 그동안 패럴림픽 금메달만 없었다. 이번 대회를 통해 2개의 금메달을 따내면서 진정한 '세계 챔피언'이 됐다.인천공항=윤승재 기자 2024.09.10 19:34
스포츠일반

탁구 국가대표 신유빈, '에너지 젤' 브랜드 요헤미티 모델로 발탁

'신유빈 에너지 젤'로 2024 파리 올림픽 기간 중 화제를 낳았던 기업 요헤미티가 탁구선수 신유빈을 해당 제품 전속모델로 발탁했다고 밝혔다. 이는 브랜드 론칭 이후 최초다.요헤미티는 전속모델 계약 배경에 대해 “신유빈 선수가 광고 · 협찬없이 요헤미티 에너지 젤 제품을 올림픽 무대에서 섭취했다는 것이 매우 고무적이었다”며 “계약기간과 무관하게 선수에게 요헤미티 관련 제품을 평생 제공하기로 했다”고 전했다. 신 선수의 매니지먼트 GNS는 “선수가 올림픽이라는 큰 무대에서 직접 선택하여 섭취한 제품과 전속계약을 체결하게 되어 보다 뜻깊다” 면서 “무엇보다 선수의 훈련과 대회 준비에 있어 실질적인 시너지가 될 것 같아 기대된다”고 밝혔다.‘요헤미티 에너지 젤’ 제품은 2024 파리 올림픽 탁구 여자 단식 8강전에서 신유빈이 섭취하는 것이 중계화면으로 송출된 지 하루만에 전량 품절되어 화제가 된 바 있다. 이후 입점한 GS리테일의 우리동네GS 앱을 통해서도 준비수량의 90%가 소진됐다.요헤미티 권용직 BX팀 담당자는 “매출 상승도 물론 기쁘지만 과거 5세 때부터 국민적 지지와 관심을 받으며 성장한 신유빈 선수를 통해 스포츠에 대한 순수한 열망과 도전, 그리고 성장의 메시지를 전할 수 있게 된 것이 더욱 뜻깊다”며 “신 선수 뿐만 아니라 지금 이 순간에도 성장을 위해 노력하는 모든 스포츠인들을 위한 진정성 있는 기획을 선보이겠다”고 전했다.이은경 기자 2024.09.03 16:45
스포츠일반

프랑스 파리에서 열린 '대한민국의 밤', "우리는 하나의 가족" [패럴림픽]

프랑스 파리에서 '대한민국의 밤' 행사가 열렸다. 대한장애인체육회는 30일(현지시간) 2024 파리 패럴림픽이 열리는 프랑스 파리의 18구에 위치한 르 데르니에 에타쥬(Le Dernier Etage)에서 ‘대한민국의 밤’ 행사를 열었다. ‘대한민국의 밤’ 행사는 국제패럴림픽위원회(IPC), 아시아, 오세아니아, 아프리카 등 대륙별 패럴림픽위원회(RO), 각국 국가패럴림픽위원회(NPC) 임원 등 국제 장애인스포츠인사를 초청해 한국의 문화를 전하는 스포츠외교의 장이다. 이날 행사에는 대한장애인체육회 정진완 회장, 문화체육관광부 유인촌 장관, 나경원 국민의힘 국회의원, 주프랑스 대한민국대사관 최재철 대사, 배동현 선수단장과 IPC 앤드루 파슨스 위원장, IPC 정재준 집행위원, APC 마지드 라시드 위원장 등 200여명이 참석했다. 배동현 선수단장은 “대한민국은 1988 서울 패럴림픽, 2018 평창 동계패럴림픽 등 최대의 장애인스포츠 이벤트 개최를 통해 국내 장애인스포츠발전을 넘어 전 세계 패럴림픽 무브먼트에 기여하고 있다”며 “앞으로도 전 세계 장애인스포츠 발전을 위해 지속적으로 노력할 것이다. 2025년 서울에서 열리는 IPC 정기총회에 여러분 모두를 다시 뵙기를 고대한다”라고 환영사를 전했다. 앤드루 파슨스 위원장은 “전 세계 패럴림픽 무브먼트는 대한장애인체육회의 도움 없이는 발전할 수 없었다”며 “우리는 모두 하나의 가족으로 의미 있는 공간에서 뜻깊은 자리를 만들어준 대한장애인체육회 관계자 여러분께 진심으로 감사하다”고 전했다. 유인촌 장관은 “2008년 베이징 패럴림픽 이후 16년 만에 찾은 파리 패럴림픽을 와보니 전 세계 장애인스포츠가 얼마나 발전했는지 느낄 수 있었다”며 “파리 패럴림픽 기간 동안 장애인스포츠와 함께 K-컬쳐와 K-팝 등 한국 문화의 진수를 느껴보시길 바란다”고 말했다. 나경원 의원은 “7년 전 IPC 집행위원으로 활동하면서 한계가 없는 듯이 매번 자신을 뛰어 넘는 선수들의 모습을 보며 큰 용기와 감동을 얻었다”며 “앞으로도 스포츠를 통해 함께 발전해 나가는 미래, 누구도 소외되지 않는 세상을 만들기 위해 저도 힘을 보태겠다”고 전했다. 이날 행사에는 뷰티플 마인드 앙상블의 공연이 세계 각국 참석자들의 이목을 끌었다. 장애인, 비장애인 통합 오케스트라로 구성된 뷰티플마인드 앙상블은 아리랑판타지, 아름다운 세상, 신노래가락 등의 공연을 선보이며 음악을 통해 장애와 비장애의 구분 없이 하나가 되는 모습을 보였다.파리=공동취재단 2024.08.31 11:12
스포츠일반

"양궁 10연패, 우리도 해내자!" 세계최강 보치아, 10회 연속 금메달 정조준 [파리 패럴림픽]

"양궁 10연패, 우리도 해내자."한국 보치아 대표팀이 2024 파리 패럴림픽에서 대회 10회 연속 금메달에 도전한다. 보치아는 올림픽 여자 단체전 10연패를 달성한 양궁처럼 패럴림픽의 효자 종목으로 군림해 왔다. 한국은 보치아가 정식 종목으로 채택된 1998 서울 패럴림픽부터 2021년 도쿄 대회까지 9회 연속 금메달을 목에 걸었다. 보치아 대표팀이 패럴림픽에서 수확한 금메달은 10개로, 전세계에서 가장 많은 금메달을 보유하고 있다. 임광택 대표팀 감독은 “양궁의 10연패를 TV로 지켜보면서 ‘우리도 해내자’라는 다짐을 했다”며 “그런 목표가 있어서 더 열심히 한 것 같다. 우리가 잘해야 중증 장애인 후배들이 새로운 꿈을 꾸고 훈련할 거라는 얘기도 나눴다”고 말했다. 대표팀은 오는 29일부터 다음 달 5일까지 펼쳐지는 대회 등급별 남녀 개인, 페어, 단체 등 8개 종목에 출전한다. 목표는 최소 금메달 1개와 은메달 1개다. 임 감독은 “개인전에서 먼저 금메달을 획득한다면 그 기운과 기세로 좋은 결과를 낼 것 같다”고 기대했다.보치아 간판 정호원(38·강원특별자치도장애인체육회)과 강선희(47·한전KPS)는 금메달 유력 후보다. 보치아 BC3등급(뇌성마비, 비뇌성마비 선수들 중 보조 선수가 없으면 혼자 투구할 수 없는 등급) 페어 종목에서 호흡을 맞춘다.47세에 패럴림픽에 처음 출전하는 강선희는 “경기장에 와서 시설을 보고 선수들을 보니 파리에 온 게 실감이 난다. 이를 더 악물고 체력적으로 뒤처진 모습을 보이지 않도록 컨디션 관리에 신경을 쓰고 있다”고 말했다. 10연속 금메달 획득이라는 중책에 대해선 “처음엔 부담도 됐지만 이뤄내면 영광일 것 같다. 그동안 훈련도 많이 했기 때문에 불가능하지 않다는 자신감이 생겼다”고 말했다. 5번째 패럴림픽에 나서는 정호원은 세계랭킹 1위를 유지하고 있다. 정호원은 “한 분야에서 20년 넘게 버틴다는 게 쉽지 않은 일인데 제 자신을 조금 칭찬해 주고 싶다”며 “출전하는 2개 종목에서 금메달을 모두 따내고, 한국의 10연속 금메달 목표를 이루고 싶다”는 포부를 밝혔다. 그는 강선희와의 호흡에 대해 “최근 3년간 같이 합을 맞추면서 지금 절정의 기량이 나오는 것 같다. 우리 둘의 ‘케미’가 아주 잘 맞는 것 같아 이번 대회가 더 기대된다”고 말했다.보치아는 참가국들의 실력 상향평준화로 격차가 점점 줄어드는 추세다. 한국은 종목 최강국의 지위를 유지하기 위해 경기용 기구 개발, 스포츠의·과학 지원 등에 심혈을 기울여 왔다. 임 감독은 “일체형 홈통을 만들어 투구의 조준력과 정확성 향상을 노렸다. 보치아 장비가 습기에 변형이 쉽고 취약해서 볼 건조기, 홈통 건조기 등도 개발했다”고 밝혔다. 이번 대회를 앞두고는 개인전이 남녀부로 나뉘어 열리고 후보 선수가 사라지는 등 참가 시스템도 바뀌었다. 대표팀은 국가대표 선발 방식에 변화를 줬다. 패럴림픽 사상 처음으로 3회에 걸친 국가대표 선발전이 치러졌다. 임 감독은 “양궁에서 금메달보다 국가대표 선발전이 어렵다고 표현하지만, 우리 보치아도 선발전을 하는 동안 상당한 어려움을 이겨내며 이 자리까지 왔다”고 강조했다.보치아는 각각 6개의 빨간색, 파란색 볼을 1개의 흰색 표적구를 향해 투구하는 경기다. 상대방 볼보다 표적구에 가까운 볼에 대해 1점씩 획득하는 방식이다. 개인전과 페어 경기는 4엔드, 단체전은 6엔드 점수를 합산해 승리 팀을 가린다. 컬링과 유사하지만 표적구가 이동하면서 경우의 수가 많아진다. 임 감독은 “중증 장애인의 대표적 스포츠인데 ‘스포츠로 뭔가를 해낼 수 있다’는 걸 보여주는 감동도 느껴보실 수 있을 것”이라고 전했다.파리=공동취재단 2024.08.27 10:04
스포츠일반

유승민 이사장 “동계올림픽 100주년, 의미 되살리고 싶어 아이스하키 아카데미 기획”

2024년은 동계올림픽 탄생 100주년이다. 동계스포츠 불모지에서 2018 평창 동계올림픽을 개최하고 그 유산 사업으로 동계스포츠 저변 확대를 위해 다양한 사업을 펼치고 있는 2018평창기념재단에서 '2024 플레이윈터 아이스하키 아카데미'를 개최했다. 19일 개막식에서 만난 유승민 기념재단 이사장, 조수지 선수 아이스하키 전 국가대표 선수, 해외 코치진들과 인터뷰를 나눠봤다. Q. 안녕하세요. 유승민 이사장님, 파리올림픽이 IOC 선수 위원의 마지막 임기였는데요. 소감이 궁금합니다. 유승민: 감사하게도 IOC 선수 위원으로 많은 올림픽을 선수들과 함께 해왔습니다. 먼저 길을 걸어온 스포츠 선배의 자격으로 후배 선수를 보면서 우리나라 스포츠 교육의 가야 할 길을 다시 한번 느끼게 된 것 같습니다. Q. 2018평창기념재단 이사장이자, 국제올림픽위원회 위원이자, 대한탁구협회장이시기도 한데요. 이사장님 하면 '스포츠 행정가'라는 분야를 개척한 분으로도 유명합니다. 이사장님만의 스포츠 철학이 궁금합니다. 유승민: 이번 올림픽에서도 스포츠가 중요한 힘을 발휘했습니다. 스포츠는 단순한 경쟁을 넘어 사람들을 하나로 묶는 힘이 있다고 생각합니다. 스포츠를 통해 많은 것을 배울 수 있습니다. 스포츠 행정 이전에 스포츠 교육이 선행되어야 한다고 여기는데요. 유소년 스포츠 교육은 단순한 신체 활동을 넘어 전인적 발달을 돕는 유익한 교육 활동이라는 인식이 자리 잡았으면 좋겠습니다. Q. 플레이윈터 종목으로 아이스하키를 진행하시게 된 계기가 있을까요? 유승민: 2018 평창올림픽 때 대한민국 여자 아이스하키 대표팀이 북한 선수 3명과 합쳐져 여자 아이스하키 코리아(KOREA) 단일팀을 구성해 출전했는데요. 굉장히 감동적이었습니다. 아이스하키가 1924년 프랑스에서 열린 제1회 동계올림픽에서 정식 종목으로 채택되었으니 올해로 100년이 되는 셈인데요. 그 의미와 가치를 되살리고 싶어 아이스하키 아카데미를 기획하게 되었습니다.Q. 이사장님 옆에 그 영광의 주인공 조수지 전 국가대표 아이스하키 선수가 계시는데요. 좀 더 자세한 이야기 듣고 싶네요. 조수지: 네, 안녕하세요. 조수지입니다. 평창 동계올림픽 당시 남북이 함께 팀을 만들어 스포츠를 통해 하나가 된 경험을 했습니다. 급작스러운 단일팀 결성에도 하나가 되기 위해 선수들이 했던 존중과 노력, 그리고 함께했던 경험, 헤어질 때의 눈물이 아직도 기억에 선명히 남아 있습니다. Q. 우리나라에서 아이스하키는 아직 대중적이지 않은 스포츠인데요. 아이스하키의 장점을 소개해 주실 수 있을까요?조수지: 아이스하키는 빠르게 움직이는 퍽을 다루는 스포츠로 많은 체력과 에너지가 필요한 격렬한 운동입니다. 스케이트를 타고 하키 스틱과 보호 장비 등을 착용하고 경기를 하면서 체력과 근력을 크게 향상시킬 수 있습니다. 팀원들과 협동하여 목표를 달성하는 방법을 배우고, 규칙을 지키며, 상대 팀과의 경쟁을 통해 사회성도 기를 수 있지요. 즉, 아이스하키는 단순한 스포츠를 넘어 삶의 중요한 교훈을 주는 스포츠라고 말씀드리고 싶습니다.Q. 스틱 핸들링 전문 피터 레네스 코치님과 스케이팅 전문 토리 미첼 코치님입니다. 이번 캠프를 통해 어떤 기술이나 비전을 소개해 주고 싶으신지 궁금합니다. 피터 레네스: 스케이팅, 슈팅, 패스와 같은 기본 기술도 중요하지만, 팀 내에서 효과적으로 소통하고 협력하는 방법을 우선하고 싶습니다. 참가자들이 아이스하키에 대한 사랑과 열정을 새롭게 발견하고, 이를 통해서 참가자들이 경기 외적인 상황에서도 자신감을 가지고 도전할 수 있도록 도울 것입니다.토리 미첼: 또한, 이번 캠프를 통해 한국의 아이스하키 선수들이 국제 무대에서 경쟁할 수 있는 실력을 갖추도록 지원하고 싶습니다. 저의 목표는 단순히 기술을 가르치는 것이 아니라, 선수들이 자신감을 가지고 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕는 것입니다. 이번 캠프가 선수들에게 큰 동기부여가 되고, 그들의 성장에 중요한 발판이 되기를 기대합니다. Q. 유승민 이사장님께 드리는 질문으로 마무리하겠습니다. 2018평창기념재단 이사장으로서 동계스포츠 저변 확대를 위한 재단의 포부에 대해 말씀해 주실 수 있을까요? 유승민: 2018평창기념재단은 동계스포츠의 저변 확대를 위해 다양한 프로그램과 지원을 아끼지 않고 있습니다. 유소년들이 동계스포츠에 쉽게 접근할 수 있도록 교육 프로그램을 강화하고, 지역 사회와 협력하여 인프라를 확충해 왔습니다. 또한, 국제 대회 유치를 통해 한국의 동계스포츠 위상을 높이고, 더 많은 사람들이 동계스포츠를 즐길 수 있도록 노력했습니다. 앞으로도 지속적인 재단 운영을 통해 평창올림픽의 유산을 이어가고, 한국 동계스포츠의 미래를 밝게 만들고자 합니다.김희웅 기자 2024.08.21 09:00
스포츠일반

尹 대통령 "삐약이 신유빈 팬 됐다…민생·안보 대통령 금메달 따고파"

윤석열 대통령은 16일 2024 파리 올림픽 기념 행사에 참석해 선수단을 격려했다고 대통령실 정혜전 대변인이 서면 브리핑에서 전했다.윤 대통령은 이날 KBS가 여의도공원에서 주최한 '파리 올림픽 기념 국민 대축제' 무대에 예고 없이 등장했다.윤 대통령은 공연을 관람하는 관객들에게 방해가 되지 않도록 수행 인력을 최소화해 예고 없이 참석했다고 정 대변인은 전했다.윤 대통령은 파리 올림픽에 출전한 사격·펜싱·양궁·태권도 선수단과 차례로 악수하며 "수고했어요"라고 말했다.윤 대통령은 이어진 즉석 인터뷰에서 이번 파리 올림픽의 의미를 묻는 사회자의 질문에 "우리 선수들의 투혼으로 우리 국민들에게 큰 기쁨과 용기, 자신감을 불어넣어 줬다"고 답했다.윤 대통령은 "저도 밤잠을 잘 못 자면서 새벽까지 올림픽 경기를 챙겨본 적이 많았다"며 "워킹맘으로 최선을 다해준 김예지 선수, 양궁 김우진 선수가 마지막 슛오프를 할 때는 의자에 앉아 있다가 일어나서 볼 정도였다"고 강조했다.펜싱 사브르 남자 단체전 금메달리스트인 구본길 선수에게는 "세련된 매너로 스포츠인다운 모습을 보여준 것이 아주 멋있었다"며 격려했고, 탁구 동메달 2개를 수확한 신유빈 선수에게는 "우리 삐약이 신유빈 선수는 간식 먹는 것도 이쁘고, 파이팅이 멋져서 팬이 됐다"고 말했다.윤 대통령은 이어 '올림픽에 참가한다면 어떤 종목에서 금메달을 따고 싶냐'는 질문에 "학창 시절로 돌아가서 좋아했던 운동을 계속한다면 농구, 축구, 야구를 다 좋아했지만, 아마도 야구를 계속하지 않았을까"라고 답했다.그러면서 "16년 전인 2008년 베이징 올림픽 때 야구 결승전에서 한국팀이 위기의 순간을 극복하고 금메달을 딴 것이 눈에 선하다. 2028년 올림픽에서는 야구에서 금메달을 꼭 땄으면 좋겠다"고 말했다.윤 대통령은 끝으로 "스포츠인으로서 우리 국가대표 선수들의 투지와 열정은 전 세계인들이 배웠을 것으로 생각한다"며 "우리 선수들을 통해서 전 세계인들이 대한민국 국민을 멋지게 봤을 것이고, 우리 국민 입장에서도 더운 여름날 시원한 선물을 준 선수들을 고맙게 생각할 것"이라고 말했다.윤 대통령은 이어 "열심히 싸워준 대표선수 파이팅!"을 외쳤고, 선수단, 시민들과 함께 "팀 코리아, 파이팅!"을 외치며 무대를 떠났다.윤 대통령은 행사 시작 전 박민 KBS 사장에게 "선수단이 귀국할 때 인천공항에서 환영식을 변변하게 하지 못했는데, KBS가 국민 대축제를 만들어줘서 고맙다"고 말했다.아울러 참모진들에게는 "대통령으로서 금메달을 딴다면, 민생 안정과 튼튼한 안보로 따고 싶다"고 말했다고 정 대변인은 전했다.안희수 기자 2024.08.16 22:33
스포츠일반

[헬스코칭③] 운동 제대로 알고 즐기자! 서핑, 시원하게 바다에 맞서려다 욱신욱신

식을 줄 모르는 폭염에 해양 레저스포츠를 즐기려는 이들이 많다. 특히 서핑의 인기가 점점 높아지고 있다. 서핑은 작은 보드에 올라 맨몸으로 바다에 도전하는 스포츠다. 전신 운동에 효과적이며 파도를 타는 경험은 일상생활 속 스트레스를 벗어나 자유로움과 재미를 선사한다. 활기찬 스포츠인 서핑은 부상의 위험도 있어 안전 수칙을 충분히 숙지해야 제대로 즐길 수 있다. ◇코어와 다리 근육 단련=서핑은 전신운동이다. 패들링과 보드 위 움직이는 과정에서 근력과 균형감각이 향상되고 체력을 키우는 데 도움이 된다. 다양한 자세와 동작을 수행해 관절의 근육과 유연성도 향상된다. 파도에 맞서며 움직이는 다이나믹한 동작들이 어깨와 팔 근력을 강화하고, 유산소 운동까지 더해 심폐지구력도 향상된다. 하지만 서핑 시 안전을 위한 준비가 필요하다. 물 속 상황에 대처할 수 있는 수영 능력과 안전 규칙을 숙지해야 하고, 부상과 사고 위험에 대비해야 한다. ◇허리 통증 생겼다면=허리에 순간적인 충격이나 부담이 가해졌을 때 심각한 허리 통증을 유발하는 급성 디스크가 생길 수 있어 주의가 필요하다. 급성 디스크는 무리한 운동, 갑작스러운 충격 속에 디스크가 갑자기 뒤로 밀려 빠져나와 심각한 허리 통증을 유발하는 질환이다. 평소 운동량이 부족하거나 허리 건강이 좋지 않았던 사람의 경우 위험이 더 커진다. 스포츠 손상 전문 바른세상병원 척추센터장 이학선 원장(신경외과 전문의)은 “급성 디스크를 방치할 경우, 증상이 만성화될 수 있기 때문에 주의가 필요하다. 허리 통증과 엉덩이, 허벅지 등에 당기고 저린 느낌이나 기침할 때 허리 전체가 울리는 듯한 느낌이 2주 이상 지속된다면 반드시 병원을 찾아 검사를 받아보는 것이 좋다”고 말했다.급성 디스크는 보존적 치료가 우선이다. 초기에 잘 대처하면 70~80% 정도는 회복이 가능하다. 하지만 보존 치료에도 통증이 나아지지 않는다면, 미세 현미경이나 내시경을 이용해 밀려 나온 디스크를 치료할 수 있다. 안정을 취하고 충분히 휴식을 갖는 것이 증상 악화를 막는 가장 좋은 응급처치다. 무리하게 스트레칭이나 운동을 하는 것은 허리에 충격을 더해 추간판탈출증의 위험이 더 커진다. 스포츠마사지나 안마는 오히려 해가 될 수 있다. ◇어깨 아프다면 자세 교정=서핑 보드 위에 엎드려 팔을 젓는 패들링은 서핑의 기본이며 중요한 동작이다. 패들링 시 팔의 힘으로만 젓거나 손을 너무 깊게 넣으면 어깨 관절에 무리가 올 수 있다. 어깨보다는 등이 많이 당겨져야 올바른 자세다.바른세상병원 관절센터 여우진 원장(정형외과 전문의)은 "어깨를 움직일 때 충돌이 일어나 통증이 발생하는 어깨 충돌증후군을 주의해야 한다. 이는 어깨를 덮고 있는 견봉과 어깨 힘줄 사이가 좁아지면서 뼈와 근육이 부딪혀 염증이 발생하는 질환으로, 어깨 통증과 더불어 움직임 제한 등의 증상이 발생할 수 있다"며 "단순한 근육통으로 여겨 방치하다 증상이 악화될 경우 회전근개파열로 이어질 수 있어 주의가 필요하다"고 조언했다. ◇중심 잃으면 발목 다칠 수도=예상치 못한 파도에 휩쓸려 보드에서 중심을 잃거나 보드 위에 착지하는 과정에서 발목을 삐끗해 염좌나 미세골절이 발생할 수 있다. '발목을 접질렸다'라고 표현하는 발목 염좌는 일상생활 중에도 흔히 일어나는 부상으로 발목을 지탱하는 인대들이 외부 힘에 의해 비정상적으로 늘어나는 것을 의미한다. 대부분 바깥쪽에서 안으로 비트는 내전 손상에 의해 발생하는데, 손상의 정도가 심한 경우 외측 복사뼈 골절이 동반돼 주의가 필요하다. 발목 염좌는 대수롭지 않게 여겨 방치하는 경우가 많다. 하지만 발목 염좌를 제때 치료하지 않으면 상습적으로 발목이 꺾이는 증상이 생길 수 있다. 인대 손상의 경우 통증 정도에 따라 1~2주 발목을 부목 고정으로 보호하고 보조기 착용과 재활치료 등 보존 치료를 통해 증상을 호전시킬 수 있다. 이형석 기자 2024.08.13 07:01
스포츠일반

12년의 기다림, '8000만원' 연금 소급 없지만...메달 되찾은 전상균 "약물 근절 도움되길" [2024 파리]

"주는대로 받아야죠."전상균(42) 조폐공사 화폐본부 차장은 정말 오랜만에 '올림피언'의 기분을 만끽했다. 전 차장은 지난 9일(한국시간) 프랑스 파리의 트로카데로 광장에 마련한 챔피언스 파크에서 열린 메달 재배정 행사에 초대 받았다.국제 올림픽위원회(IOC)는 과거 약물 등의 이슈로 기존 메달 수상자 대신 새로이 수상 자격을 얻은 이들을 챔피언스 파크로 초대했고, 이들 중 한 명이 전 차장이었다. 행사 막판 이날 드레스 코드에 맞춰 검은색 정장을 입고 전 차장이 등장했다. 행사를 보기 위해 찾은 현지 관중들이 전 차장에게도 환호를 날렸고, 그도 손을 크게 흔들며 화답했다. 이어 올림픽 바이애슬론에서 금메달 5개를 딴 마르탱 푸르카드 국제울림픽위원회(IOC) 선수위원이 메달을 수여했다. 행사 후 공동취재구역(믹스트존)에서 만난 전 차장은 "12년 전에 올림픽 현장에서의 기분이 지금 살아날까 걱정했다. 그런데 오늘 시상식에 참가해보니 그래도 관중들의 반응에 위로가 되더라"며 "부끄러움을 많이 타는 성격이어서 세리머니는 하지 않으려고 했다. 그래도 관중들이 함성을 크게 질러주시니 자신 있게 세리머니를 해봤다"고 웃었다.전상균 차장은 원래대로라면 2012년 런던 올림픽에서 동메달 수상자로 시상대에 올라야 했다. 2012 런던 올림픽 역도 남자 105㎏이상급에 출전한 전상균은 합계 436㎏을 들어 4위를 기록했다. 한 계단 차이로 떨어진 그를 밀어냈던 건 국제 무대에서 무명에 가까웠던 루슬란 알베고프(러시아)였다. 알베고프는 448㎏을 들어 전 차장 대신 시상대에 올랐다. 하지만 알베고프의 영광은 오래 가지 않았다. 그는 2017년과 2019년 도핑 테스트 위반 혐의로 선수 자격 정지 징계를 받았다. 이에 국제역도연맹(IWF)은 2022년 3월 15일 알베고프의 국제대회 기록을 삭제하기 시작했다. 그 결과 올해 3월 21일 마침내 알베고프의 '런던 올림픽 기록'까지 삭제했다. IOC도 올해 3월 말에 전상균의 동메달 승계를 확정했다. 당시를 떠올린 전 차장은 "당시엔 깨끗히 패배를 인정했다. 아쉬움도 잊고 살았다"며 "12년 만에 인정했던 패배가 좋은 결과로 돌아오니 참 기분 좋다"고 전했다. 전 차장은 "한국의 경우는 (약물) 청정 국가지만 어떤 나라는 당연하게 약물을 투여해야 한다고 생각하기도 한다더라. 그건 스포츠인으로서, 운동선수로서 위배되는 행동이고 절대 있어서는 안 되는 일이다. 약물은 절대 근절되어야 한다"고 힘주어 말했다.눈길을 끄는 게 연금이다. 올림픽에서 수상하면 연금이 나와야 마땅하지만, 전 차장은 12년 동안 받았어야 할 연금을 받지 못하고 살다가 올해 4월부터야 월 52만 5000원의 동메달 연금을 받기 시작했다. 소급적용 대상이 아니기 때문에 약 8000만원에 달하는 금액은 받지 못하게 됐다. 전 차장은 비교적 담담하게 받아들였다. 그는 "원래 생각하지도 않았던 돈"이라며 "주는 대로 받겠다. 아내는 '노후 자금으로 쓰자'고 하더라. 잘 저축할 생각'이라고 전했다. 지금은 역도인이 아닌 전 차장에겐 올림픽의 공기를 다시 느끼는 게 뜻깊은 경험이다. 2012년 런던 올림픽이 끝난 뒤 조폐공사 역도팀 감독으로 일했던 전 차장은 2014년 팀이 해체되면서 조폐공사 일반직으로 전환했다. 10년 넘게 바벨을 놓고 살았던 그가 모처럼 올림피언이 됐고, 회사도 그의 수상을 축하했다는 후문이다.전 차장은 "회사 사장님, 동료, 후배, 선배들이 정말 많이 축하해줬다"며 "몸 둘 바를 모르겠더라. 그래서 오늘 세리머니에 회사기를 가지고 왔다. 다시 한 번 감사의 말을 드리고 싶다"고 밝혔다.전상균 차장의 역도 DNA는 딸에게 이어진다. 전 차장의 딸인 전희수(17·경북체고)는 여자 역도 유망주로 꼽힌다. 전희수는 지난 6월 여자 고등부 76㎏급에서 합계 한국 학생 신기록(233㎏)을 세우는 등 아버지의 길을 밟아가는 중이다.같은 역도 선수로 축하할 법도 한데, 전 차장은 딸이 별다른 축하 인사를 하지 않았고 웃었다. 전 차장은 "딸은 별 감흥이 없는 것 같다. 예전부터 희수는 '아빠가 역도 선수 출신인 걸 신경 쓰지 않는다'고 했다. 그렇게 평정심을 유지하는 모습에는. 내 딸이지만 존경한다. 훌륭한 선수가 됐으면 한다"고 응원했다.파리(프랑스)=차승윤 기자 chasy99@edaily.co.kr 2024.08.10 01:36
스포츠일반

더 빛날 수 있었던 금메달인데…거센 야유 받은 박태준의 발차기 하나 [2024 파리]

박태준(20·경희대)이 한국 태권도의 한을 풀었다. 2024 파리 올림픽 태권도 남자 58㎏급 시상대 제일 위에 오르면서다. 유독 이 체급과 인연이 없었던 한국 태권도의 역대 첫 금메달이라는 역사를 썼고, 남자 선수로는 16년 만에 금메달도 땄다. 2020 도쿄 올림픽 노골드 수모를 씻어낸 금빛 발차기이기도 했다.세계랭킹 5위 박태준은 8일(한국시간) 프랑스 파리의 그랑팔레에서 열린 2024 파리 올림픽 태권도 남자 58㎏급 결승에서 아제르바이잔의 가심 마고메도프(세계 26위)에 기권승을 거뒀다. 올림픽 결승이지만 상대가 기권하기 전까지 점수는 1라운드 9-0, 2라운드는 13-1, 그야말로 일방적인 흐름이었다.이유가 있었다. 1라운드 중반에 나온 상대의 부상 탓이다. 서로의 몸통을 공격하기 위해 발차기를 하다 정강이끼리 충돌했다. 상대는 그대로 쓰러져 고통을 호소했고, 한동안 치료를 받느라 경기가 중단됐다. 충격이 심했는지 마고메도프는 좀처럼 정상적으로 경기를 하지 못했다. 박태준의 공격이 잇따라 성공으로 이어지면서 격차가 벌어지기 시작했다.그래도 상대는 2라운드에서 다시 정상적으로 경기를 치르는 듯 보였다. 박태준의 머리를 겨냥한 공격이 나오기도 했다. 박태준 역시 상대가 부상을 당했다는 이유로 느슨하게 하지 않았다. 거센 공격을 이어가며 격차를 빠르게 벌려갔다.그런데 경기장에 거센 야유가 울려 퍼진 장면이 나왔다. 2라운드 종료 1분여를 남긴 시점이었다. 경합 도중 또 한 번 상대가 다리를 잡고 등을 돌리며 고통스러워했다. 이때 박태준이 상대의 등을 강하게 발로 찼다. 이 공격에 마고메도프는 결국 고꾸라져 쓰러졌다. 상대가 부상으로 등을 돌릴 정도로 전의를 상실했던 상황에서 나온 발차기였다. 상대 선수가 부상을 당한 상황이었다는 점을 고려하면, 발차기 타이밍이나 세기에는 아쉬움이 남을 수밖에 없었다. 거센 야유가 경기장에 울려 퍼진 것도 같은 이유에서였다.경기 후 박태준은 “심판이 ‘갈려’를 하기 전까지는 발이 나가는 게 규칙이다. 심판이 갈려를 안 해서 그냥 찼다. 호구 쪽을 민 건데, 상대가 넘어지면서 부딪친 건지 모르겠다. (야유는) 시합에 집중하고 있어서 못 들었다”고 말했다.정을진 대표팀 코치도 “유럽 선수들은 엄살이 많아서 느슨하게 하면 얼굴을 찬다. 그런 마음을 안 먹게 확실하게 눌러놔야 한다. 풀어지면 얼굴을 차는 습성이 있다. 게임을 멋지게 해서 1등하고 싶었는데, 상대가 너무 아파하니까 마음도 안 좋다”고 했다.그래도 야유를 받은 이 장면을 제외하면 박태준은 스포츠맨십을 제대로 보여줬다. 상대가 쓰러져 있던 상황에선 직접 다가가 위로해 줬고, 금메달 확정 후에는 치료받던 상대가 매트 아래로 내려간 뒤에야 세리머니를 했다. 시상대로 향하는 길에는 직접 마고메도프를 부축해주기도 했다. 박태준은 “경기가 끝난 뒤 미안하다고 했고 상대도 괜찮다고 했다. 서로 격려해 주고 부축해 줬다”며 “모든 스포츠인의 꿈인 올림픽 금메달을 제가 딸 수 있게 돼 의미있고 영광이다. 21년을 이걸 위해 살아오지 않았나 생각이 든다. 내 선수 생활이 담긴 금메달”이라고 말했다. 파리(프랑스)=김명석 기자 2024.08.08 12:03
스포츠일반

야유 받은 ‘금메달’ 박태준 “시합에 집중하고 있어서 안 들렸다” [2024 파리]

박태준(20·경희대)이 2024 파리 올림픽 태권도 남자 58㎏급 금메달을 차지했다. 16년 만에 나온 올림픽 남자 선수 금메달이자, 2020 도쿄 올림픽 태권도 노골드 수모를 씻은 귀중한 금메달이다. 다만 경기 도중 부상으로 고통스러워하던 상대를 등 뒤에서 찬 장면은 논란의 여지가 있었다. 이 장면 직후 경기장에서도 거센 야유가 울려 퍼졌는데, 박태준은 “시합에 집중하고 있어서 야유 소리는 안 들렸다”고 했다.세계랭킹 5위 박태준은 8일(한국시간) 프랑스 파리의 그랑팔레에서 열린 2024 파리 올림픽 태권도 남자 58㎏급 결승에서 아제르바이잔의 가심 마고메도프(26위)에 2-0으로 앞서다 ‘부상 기권승’을 거뒀다. 한국 태권도 선수가 58㎏급에서 금메달을 차지한 건 사상 처음이다. 기존 최고 성적은 2012 런던 올림픽 당시 이대훈의 은메달이었다.다만 전반적으로 찝찝함을 지울 수 없는 금메달이기도 했다. 1라운드 중반 서로 정강이끼리 충돌한 뒤 상대가 쓰러졌고, 이 부상 이후 정상적인 경기가 사실상 불가능했기 때문이다. 2라운드 경기 도중엔 또 한 번 충돌 이후 상대가 고통스러워하며 등을 돌렸는데, 등 돌린 상대를 뒤에서 발로 밀어 넘어뜨렸다가 거센 야유를 받았다. 이 장면으로 쓰러진 상대는 결국 기권패했다. 결승전이 기권승인 것도, 쓰러진 상대 탓에 곧바로 세리머니를 선보이지 못한 것도 박태준에게는 찝찝함이 남을 결과였다. 경기 후 취재진과 만난 박태준은 당시 상대의 부상 장면부터 설명했다. 그는 “서로 몸통이 비어있는 거 같아서 보고 때리려고 상대는 왼발, 저는 오른발로 차다가 정강이끼리 부딪혔다. 상대가 원래 아팠던 곳인지, 아니면 강한 충격 때문에 순간적으로 다친 건지 상대가 고통을 호소했다. 정강이랑 발목 쪽이 다친 거 같다”고 말했다.이어 “마지막 장면은 심판이 ‘갈려’를 하고 나서 발로 차면 반칙이고 비매너지만, 갈려를 하기 전까지 발이 나가는 게 정해진 규칙 안에 있다. 심판이 갈려를 안 해서 그냥 찼다. 저는 호구 쪽을 밀었는데, 상대가 넘어지면서 부딪친 건지 모르겠다. 허벅지 쪽을 잡고 있었는데, 마지막 장면은 왜 허벅지를 잡은 건지 모르겠다”고 해명했다.경기 중 거센 야유에 대해서는 “시합에 집중하고 있어서 야유 소리는 안 들렸다”던 박태준은 “원래 자주 보던 선수고 알던 선수다. 경기가 끝난 뒤 미안하다고 했다. 상대도 ‘격투기고, 당연히 부딪힐 수 있고 스포츠인데 괜찮다, 축하한다’고 했다. 서로 격려를 해주고 부축해줬다”고 덧붙였다.생애 첫 올림픽에서 따낸 금메달에 대해서는 “올림픽 금메달이라는 건 모든 스포츠인의 꿈이라고 생각한다. 제가 딸 수 있게 돼 의미 있고 영광”이라며 “올림픽에 가기 전에 각오 같은 거 말하거나 할 때 포디움 꼭대기에서 애국가를 울리는 게 목표라고 항상 말을 했다. 그 말이 딱 생각이 났다. ‘꿈이 아닌가’하면서 좋았던 거 같다”고 웃어 보였다.이어 “감독님이랑 안았을 때 그동안 준비했던 모든 과정들이 다 파노라마처럼 스쳐갔던 거 같아 울컥했고, 너무 좋았던 거 같다”며 “21년을 살아오면서 이걸 위해 살아오지 않았나 생각이 든다. 내 선수 생활이 담긴 금메달”이라고 말했다. 파리(프랑스)=김명석 기자 2024.08.08 06:43
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