김정민 "다이어트? 공부나 마찬가지..이해가 중요"

배우 김정민이 '다이어트관'을 밝혔다. 

김정민은 최근 진행된 한 매체와의 인터뷰에서 "다이어트나 운동도 공부랑 마찬가지다"고 말했다. 

김정민은 꾸준한 운동으로 다져진 탄탄한 몸매로 뭇 여성들의 워너비로 떠오른 주인공. 당사자는 바로 그 비결에 대해 "주입식으로 하면 실패도 쉽고 재미도 없을 수 있다. 이해하는 게 무엇보다 중요하다"고 밝혔다. 

이어 "질문을 많이 받다 보니 간접적으로 노하우를 전수하는 것보다 건강에 대한 캠프를 열어 직접 체험해보면 어떨까 싶은 적도 있었다"고 덧붙였다. 

또한 식이조절에 어려움을 겪는 이들에게 추천할만한 음식이나 자신이 즐겨먹는 건강식을 묻는 질문에 "단백질 식단을 좋아하는데 무첨가 두유는 손쉽게 구할 수 있고 먹기도 편한 식품"이라고 답했다. 

한편, 김정민은 온스타일 '겟잇뷰티 2016'에 출연 중이다. 

박정선 기자 [e-mail]