[취중토크②]한혜진 "다이어트만 수십년, 최고의 비법은 수면"

한달심. 듣기 싫은 별명이겠지만 호탕하게 받아들인다.

톱모델로 세계를 누비던 한혜진(34)은 MBC '나 혼자 산다'에 출연하며 긴 팔다리 때문에 달심(게임 캐릭터)이라는 별명을 얻었다. 감정 없는 표정이 대부분이라 까칠해 보이는 이미지가 강했지만 예능에 출연하면서 친근한 '이웃집 언니'로 중화됐다.

1999년 서울콜렉션으로 데뷔한 한혜진은 올해 19년차다. 이후 국내와 해외를 넘나들며 세계적인 패션쇼 런웨이에 많이 섰다. 동양적인 눈매와 얼굴 선을 지녔지만 몸의 비율은 서양 어느 모델보다 뛰어나 '오리엔탈 히로인'으로 불리고 있다. 우리나라 최초로 해외 명품 브랜드 G사 패션쇼에 섰다.

"힘든 것도 많았죠. 여기까지 오면서 지금도 매 분마다 그만 두고 싶다는 생각을 해요. 그러면서 다시 시즌이 되면 몸 만들겠다고 그 좋아하는 술도 안 마시고 공복에 운동하고 있어요. 20 여 년 해 온 게 모델이다보니 이젠 지치면서도 정이 가기도 하고요."

모델의 일상은 특별할 줄 알았다. 한혜진이 '나 혼자 산다'를 나오기 전까지. 별반 다를 게 없었고 군살 하나 없는 몸매를 유지하는 그가 피자나 파스타를 두 접시씩 해치울 줄 누가 알았을까.

한혜진은 알아주는 애주가다. 술을 잘마시고를 떠나 좋아하고 즐긴다. 이날은 장트러블로 많이 마시진 못 했지만 음식으로 달래며 잔을 부딪혔다. '센 언니'는 선입견일뿐.

>>①편에 이어

-다른 예능 섭외도 많이 오나요.

"생각보다 많진 않아요. 프로그램을 고를 때 기준은 정확해요. 할 수 있는 것과 못 하는 것을 알고 보는 기쁨을 드리지 못한다면 애초에 거절하죠."

-할 수 있는 건 뭐죠."

"제 흥미죠. 재미 있어야 하고요. 두 번째는 무리하지 않는 선이요. '저 사람들이랑 못 섞이겠다' 싶음 거절하죠."

 

-과거와 달리 모델들의 예능 진출이 활발해요.

"외국에서는 패션모델과 엔터테이너의 경계가 모호해요. 그냥 셀러브리티로 묶이거든요. 우리나라에서는 유명한 사람이 셀러브리티로 불리고 가수·배우·방송인으로 나뉘잖아요. 모델도 방송인과 마찬가지인데 모델은 배고픈 직업으로 보여지는 게 안타까워요. 아직 멀었다는 생각이 많아요."

-'모델 출신'이라는 수식어가 부담스럽진 않나요.

"외형적으로 구분이 되니 '모델 출신'이라는 말이 붙는 건 당연하다고 봐요."

-'모델 출신'이라 차별받는 것도 있나요.

"그런 건 전혀 없어요. 그럴 프로그램에 처음부터 들어가질 않죠. 다만 방송을 하다보면 모델이 하는 일이 별 거 아닌 것처럼 보여지는 느낌을 받아요. 말을 하지 않아서 더 그런 오해를 받고요. 요즘 친구들은 사생활을 많이 드러내고 적극적으로 어필하려고 하더라고요. 보기 좋아요."

-연기에는 관심 없나요.

"관심이 없진 않지만 계획은 없어요. 사실 자신이 없어요."

-남자 모델은 연기를 많이 하는데 여자 모델은 아니에요.

"키 때문에 상대역을 찾기 힘들다고 하는데 그건 말도 안 되는 소리라고 봐요. 요즘 연기에 뜻 있는 여자 모델도 많아요."

-영화 '패션왕'에 특별출연했어요.

"첫 제안 들어왔을 때 거절했는데 극중 한혜진이 쇼를 진행하는 역할이었어요. 이렇게 까지 하는데 출연을 안 할 수 없잖아요."

 

-예민하다는 얘기 많이 듣나요.

"예민한 건 맞아요. 말투 때문에 방송할 때 어려운게 많긴 해요. 아직 방송과 일상 속 대화 스타일을 바꾸는게 익숙치 않아요. 말투에 엑센트가 많아서 거기에 단어 선택도 갈려요."

-다이어트는 늘 안고 살아가죠.

"살이 안 찌는 체질이었는데 나이 먹으면서 바뀌더라고요. 조심하려고 노력하는 편이에요. 늘 시즌처럼 살 수 없으니깐요."

-몸무게가 늘 고정인가요.

"아직까지 60㎏는 없어요. 시즌 때는 53㎏ 정도 유지하고 평상시는 55㎏고 휴가 시즌은 57㎏ 정도 나가요."

-식단관리가 철저한가요.

"술은 절대 못 마시고요. 무작정 굶진 않아요. 시즌 때는 한 달 내내 4시간씩 운동을 해서 굶을 순 없어요."

 

-다이어트 노하우가 있다면요.

"잠이에요. 밤에 자는 동안 몸이 스스로 살 뺄 시간을 주게 만드는 거죠. 수면 상태는 곧 기절이잖아요. 그 시간에 음식을 먹을 수 없으니깐요. 깨어있으면 먹고 싶잖아요. 24시간 중 수면시간을 10시간 이상으로 늘려요. 그럼 3시간은 안 먹을 수 있으니깐요. 완전한 공복상태로 1시간 자전거를 타요. 그럼 살이 쭉쭉 빠져요. 음식물이 없으니깐 지방이 잘 연소되거든요. 음식 먹는  기쁨만큼 몸을 만드는데 즐거움도 커요. 그래서 혹독하게 할 수 있어요."
 
-몸 속도 건강한가요.

"간 검사는 2년 전에 했는데 '아기 간'이라고 했어요. 소화가 안 되는 걸 보면 노화가 오나 봐요. 살이 안 찌는 음식은 몸에 좋아요. 땀 흘리며 노폐물 내보내고 그럼 안 좋을 수가 없어요."

-식사량이 많나요.

"파스타 기본 두 그릇이에요. 고기 한 근을 엄마와 나눠 먹으면 늘 모자라요. 대식가에요. 친구들이 늘 불쌍하다고 해요. 그렇게 먹는 걸 좋아하는 애가 시즌 중엔 못 먹으니깐요."

>>③편에서 계속됩니다.

김진석 기자 [e-mail]
사진=박세완 기자
장소=가로수길 테이블원