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프로야구

'김준태 맞아?' 20㎏ 홀쭉해져 돌아온 트레이드 이적생, "올해도 우승 청부사 꼭!" [IS 인터뷰]

'김준태 맞아?'1년 3개월 만의 복귀전, 유니폼은 바뀌었지만 더 놀라운 건 그의 몸이었다. 유니폼 이름과 등번호가 아니면 몰랐을 정도로 몰라보게 바뀐 그의 체형에 모두가 놀랐다. 한층 날렵해진 모습으로 '첫 타석'에 들어선 그는 LG 데뷔전에서 안타를 쳐내며 성공적인 복귀전을 치렀다. 김준태는 지난 14일 서울 잠실야구장에서 열린 2025 신한은행 SOL 뱅크 KBO리그 KIA 타이거즈와의 홈 경기에 8회 최원영의 대타로 출전해 우전 안타를 때려냈다. 지난 6월 LG와 KT 위즈의 1대2 트레이드(임준형↔천성호·김준태)로 유니폼을 갈아입은 김준태는 이날 처음 LG 데뷔전을 치러 첫 타석 초구 만에 안타를 신고했다. 살이 쪽 빠져 돌아왔다. 김준태는 "지난 겨울부터 캠프 전까지 살을 많이 뺐다. 12㎏ 정도를 뺀 것 같고, 이후에 8㎏를 더 빼서 20㎏ 정도 감량했다"고 말했다. 무릎이 좋지 않아 다이어트를 결심했던 그는 지난 4월 손가락 부상 이후 감량에 더 재미를 붙여서 살을 더 뺐다고 설명했다. 그는 "살을 빨리 빼고 싶어서 하루에 한 끼만 먹고 사이클을 오전 1시간, 오후 1시간 씩 계속 탔다. 여름에도 땀을 더 많이 흘리기 위해 옷을 껴입고 다니려고 노력했다"며 "지금은 조금 다시 쪄서 90㎏ 중반이 됐지만, 87㎏까지는 뺐었다. 확실히 몸이 가볍긴 하더라. 훈련할 때 힘에 부치긴 했지만 지금은 다 적응했다"고 말했다. 다이어트의 노력 만큼, 다시 야구를 잘하기 위한 땀도 무수히 흘렸다. 김준태는 "LG 2군에서 훈련량이 많았다. 부상을 당한 뒤 돌아온 거라, 수비든 타격이든 훈련을 평소보다 더 많이 했던 것 같다"라고 돌아봤다. 그동안 LG 적응도 마쳤다. 2016년 23세 이하 대표팀에서 한솥밥을 먹은 이후 친해졌던 홍창기의 도움으로 팀에 녹아들기 시작했고, 이우찬이 먼저 다가와 김준태의 적응을 도왔다. 평소 낯을 많이 가려 먼저 다가가지 못했던 김준태에겐 든든한 지원군들이었다. 우여곡절 끝에 돌아온 1군에서 데뷔전 첫 안타까지 때려냈다. 김준태는 "1군에 처음 왔을 때 기분이 정말 좋았다. 1년 넘게 야구를 못해서 많이 힘들었는데, 1군에 간다는 이야기를 들었을 때 기뻤다. 이제 막 한 경기에 나갔지만, 적극적으로 치려고 한 게 좋은 결과로 나왔다"라며 웃었다. 현재 LG는 우승을 눈앞에 두고 있다. 트레이드 첫해, 개인 두 번째 우승 반지를 낄 기회가 찾아왔다. 공교롭게도 김준태는 지난 2021년, 트레이드(↔롯데) 이적 첫 해에 KT의 통합우승 일원이 된 바 있다. 올해 LG에서도 우승을 한다면 '우승 청부사'라는 타이틀을 얻을 수 있다. 이에 김준태는 "팀이 우승했으면 좋겠고, 나도 한국시리즈(KS) 엔트리에 들어서 우승 순간을 함께 하고 싶다"라며 "남은 시즌 동안 내가 할 수 있는 데까지 최선을 다해서, 팀에 힘이 될 수 있는 선수가 되는 게 목표다"라고 각오를 다졌다. 수원=윤승재 기자 2025.09.19 09:04
연예일반

라미란 “13kg 감량 후 노출증 생겨…위고비 NO” (짠한형)

배우 라미란이 13kg 감량에 성공했다.15일 유튜브 채널 ‘짠한형 신동엽’에는 MBC 새 금토드라마 ‘달까지 가자’의 주역 라미란, 이선빈, 조아람이 출연한 ‘짠한형’ 110번째 에피소드가 업로드됐다.해당 영상에서 신동엽은 눈에 띄게 살이 빠진 라미란을 보고 “위고비냐”고 물었다. 이에 라미란은 “아니다. (다이어트에) 1년 걸렸다. 지난번에 나왔을 때보다 살이 쪄서 힘들었다. 급하게 하지 않고 차근차근 뺐다”고 답했다.신동엽은 “급하게 뺀 사람들은 티가 나는데 (라미란은) 너무 건강하고 팽팽하다. 반짝반짝 빛난다”고 칭찬했고, 라미란은 “몸무게만 13kg 빠졌다”고 말했다. 이선빈은 “(라미란이) 촬영할 때도 식단을 지키더라. 난 응원하지 않았다. 오히려 ‘당 떨어지면 안 된다’면서 계속 먹였다”고 했고, 라미란은 “먹으면 안 되는 걸 (이선빈이) 계속 주더라”고 폭로했다.라미란은 또 현재 필라테스 중임을 밝히며 “처음 갔을 때는 거울을 보는 게 너무 짜증이 나서 안 봤다. 근데 어느 정도 살이 빠지고 나니까 레깅스를 입고 간다. 요즘은 노출증이 있다”고 털어놨다.이어 “제작발표회 할 때도 과감해진다. 11자 복근을 보여주고 싶고 그렇다. 살이 빠지니까 자존감이 너무 높아진다. 근데 그런 부작용은 괜찮지 않을까 한다”며 “일단 건강해져서 만족한다. 허리도 안 아프다”고 덧붙였다.장주연 기자 jang3@edaily.co.kr 2025.09.15 19:00
스타

‘이용식 딸’ 이수민, 몸무게 앞자리 4번 바뀌었는데…“목표까지 10kg”

코미디언 이용식 딸 이수민이 출산 후 다이어트에 성공한 근황을 알렸다.14일 이수민은 자신의 SNS에 “출산 후 4개월 차. 드디어 몸무게 앞자리를 4번을 바꿨네요”라며 다이어트 비포 앤 애프터 사진을 공개했다.사진 속에는 이수민의 만삭 당시 85kg 시절과 최근 59kg 모습이 담겨있다. 다이어트에 성공한 이수민은 화사한 분홍색 셋업을 입고 한층 갸름해진 얼굴선과 체형으로 눈길을 끌었다.그는 “85kg에서 59kg까지 성공했지만 10년간 유지했던 원래 몸무게 49kg까지 10kg가 남았다. 빼도 빼도 끝이 없는 느낌. 49kg까지 힘내서 파이팅”이라며 “육아도 다이어트도 힘내보자”고 다짐했다.이에 남편인 가수 원혁은 “1그램도 사라지지 말랬지”라고 댓글로 애정을 표했다.한편 이수민은 지난해 4월 트로트 가수 원혁과 결혼해, 지난 5월 딸을 출산했다.이주인 기자 juin27@edaily.co.kr 2025.09.14 23:29
스타

‘故 최진실 딸’ 최준희, 카리스마 한도초과 전문 모델 포스 [AI 포토컷]

배우 고(故) 최진실의 딸이자 인플루언서로 활동 중인 최준희가 런웨이 위에서 강렬한 존재감을 뽐냈다. 최준희는 11일 자신의 SNS에 “길고 긴 무대 뒤 사진 꽉꽉”이라는 글과 함께 2025 F/W 서울패션위크 무대에서 촬영된 사진을 여러 장 게재했다. 사진 속 최준희는 전문 모델과 견주어도 손색이 없는 강렬한 아우라를 보여주고 있다. 화이트 셔츠와 블랙 미니스커트를 매치하는가 하면, 검정 개킷으로 강렬함을 주기도 했다. 포니테일 스타일에 선글라스로 포인트를 주며 완성형 패션을 선보였다. 이와 함께 최준희는 무대공포증이 있다는 고백을 하면서도 “멋있는 척 한 바가지 하고 왔다”고 솔직하게 표현하기도 했다. 최준희는 과거 루푸스 투병으로 체중이 96kg까지 증가했으나 이후 다이어트에 성공, 지금은 ‘뼈말라’ 몸매의 대명사로 통하고 있다. 현재 인플루언서로서 다양한 활동 중이다.이 기사는 AI로 작성되었습니다. 2025.09.12 12:40
연예일반

‘더 시즌즈’ 악뮤 이수현 민낯 응원…이찬혁 “진짜 왔구나” [TVis]

악뮤 이수현이 오빠 이찬혁의 무대를 직접 응원하며 현실 남매 케미를 선보였다.5일 첫 방송된 KBS2 음악 예능 ‘더 시즌즈-10CM의 쓰담쓰담’에서는 새로운 시즌 MC로 나선 십센치(10CM) 권정열의 진행과 함께 악뮤 이찬혁이 첫 게스트로 출연했다.이날 권정열은 “수현 씨는 같이 안 왔냐”고 물었고, 이찬혁은 “요즘 같이 사는데, 아침에 나오면서 온다고 하더라. 그런데 진짜 왔는지는 모르겠다”고 답했다. 그 순간, 실제 객석에 자리한 이수현의 모습이 카메라에 포착됐다. 수현은 환하게 손을 흔들며 무대를 응원했고, 이를 본 관객들도 환호를 보냈다. 최근 다이어트에 성공하며 화제를 모은 그는 꾸밈없는 모습에도 시선을 사로잡았다.그러자 이찬혁은 “메이크업과 의상까지 맞췄는데, 화장도 안 한 수현이를 보고 있다”며 짓궂은 농담을 던졌고, 권정열은 “조금만 더 가면 찬혁 씨 진짜 삐진다”며 웃음을 보탰다. 현실 남매다운 유쾌한 티키타카가 무대를 가득 채웠다.이찬혁은 이날 권정열을 위해 특별 무대도 준비했다. 자신의 첫 자작곡 ‘갤럭시’가 십센치의 히트곡 ‘사랑은 은하수 다방에서’에서 영감을 받았다고 밝히며 인연을 전한 그는, 십센치의 또 다른 명곡 ‘안아줘요’를 자신만의 색깔로 편곡해 열창했다. 무대 말미에는 권정열과 무릎을 맞대고 앉아 포옹 퍼포먼스를 선보이며 뜨거운 박수를 받았다.김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr 2025.09.05 22:54
연예일반

[TVis] 이석훈 “원래 게임방에서 살던 사람”... 36kg 감량 비결 공개 (전현무계획2)

가수 이석훈이 다이어트 성공 경험을 바탕으로 운동의 가치를 강조했다.5일 방송된 MBN ‘전현무계획2’에는 전현무, 곽튜브(곽준빈), 그리고 ‘먹친구’로 나선 이석훈의 충주 맛집 탐방기가 전파를 탔다. 이동 중 이석훈은 두 사람에게 “운동은 하시냐”고 물었지만, 전현무와 곽준빈은 “시간이 남아도 안 한다”고 답해 웃음을 자아냈다.이에 이석훈은 “저도 원래 게임방에서 살던 사람이었다. 사장님이 ‘이러다 죽는다’고 할 정도였다”며 과거를 회상했다. 이어 “하지만 운동을 하고 나면 자존감이 회복된다. 안 가면 그냥 그저 그런 사람으로 남는 것 같아 억지로라도 간다”고 말했다.36kg 감량에 성공한 다이어터답게 그는 “운동은 체력뿐 아니라 정신 건강에도 큰 도움이 된다”고 조언했으나, 전현무와 곽튜브는 여전히 공감하지 못해 폭소를 안겼다. 전현무는 “우리는 무죄 인간”이라며 “유죄 인간” 이석훈을 치켜세워 현장을 웃음바다로 만들었다. 김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr 2025.09.05 22:24
예능

[TVis] 이순실, 위고비 실패했다더니…혜은이 “슬림해졌다” 감탄 (같이삽시다)

이순실이 다이어트에 성공해 눈길을 끈다.1일 방송된 KBS2 예능 ‘박원숙의 같이삽시다’에서는 박원숙이 마음의 고향 남해로 동생들을 초대했다.탈북민 사업가이자 거침없는 입담으로 방송인으로 활약 중인 이순실은 ‘같이삽시다’에는 두 번째 출연이다. 박원숙의 남해 집을 처음 찾은 이순실은 “먼 남해까지 내려와 사냐”고 소감을 밝혔고, 박원숙은 “자기는 더 먼데서 왔으면서”라고 이순실이 평양 출신임을 언급했다.혜은이는 “슬림해지셨네”라고 이순실의 달라진 비주얼을 언급했고, 이순실은 “고급진 비곗살 다 들어갔다. 아직도 (뺄 살이) 많이 남았다”며 너스레를 떨었다.이순실은 최근 ‘사장님 귀는 당나귀 귀’에 출연해 “요즘 제가 배 때문에 주사를 맞는데 위고비를 맞아도 반응이 없다. 한 달 반 동안 1kg 빠졌다”고 고백했다. 이에 의사는 “대표님의 식성이 주사를 이긴 것”이라고 진단해 웃음을 안기기도 했다.이주인 기자 juin27@edaily.co.kr 2025.09.01 20:58
스타

‘40kg 감량 목표’ 홍윤화, 벌써 27kg 뺐다… “공주가 기다리고 있어”

개그우먼 홍윤화가 몸무게 감량에 성공했다.홍윤화는 25일 자신의 SNS에 “나 27키로 뺐는데 배불리나 공주임”이라며 “여러분. 어서 배불리힐즈로 돌아오세요. 배불리나 공주가 기다리고 있어요”라는 글과 함께 여러 장의 사진들을 게재했다.공개된 사진들 속에는 홍윤화가 공주 복장을 한 채 귀여운 표정을 짓고 있다. 화려한 왕관과 마법봉을 들고 핑크빛 원피스를 입은 홍윤화는 사랑스러운 표정으로 카메라를 응시하고 있다.한편, 홍윤화는 최근 건강을 이유로 다이어트에 돌입했다. 오는 12월 25일까지 40㎏ 감량을 목표로 하고 있다고 밝혀 눈길을 끌었다.이수진 기자 sujin06@edaily.co.kr 2025.08.26 07:40
연예일반

[TVis] 빠니보틀, 위고비로 10kg 뺀 보람 있네... “이도현 닮았다” (냉부)

여행 크리에이터 빠니보틀의 다이어트에 성공했다.24일 방송된 JTBC 예능 ‘냉장고를 부탁해 신스 2014’ (이하 ‘냉부’) 36회에서는 카더가든, 빠니보틀이 게스트로 출연한 가운데, 빠니보틀이 냉장고 속 재료들을 이용한 스타 셰프들의 요리 대결이 펼쳐졌다.빠니보틀은 냉장고에선 다이어트 도시락을 꺼내면서 “다이어트할 때 클리닉에서 준 건데 남은 것이다. 다이어트약을 복용하다가 지금은 잠깐 끊은 상태”라고 말했다.“뺄 살이 없어 보인다”는 말에 그는 “지금은 빠진 상태”라고 말했다. 그러자 김풍과 권성준은 “살 빼고 배우 이도현 닮았다”고 전해 눈길을 끌었다.앞서 빠니보틀은 비만치료제 위고비로 10kg 감량에 성공해 화제를 모았다.김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr 2025.08.24 21:57
스타

손담비, 출산 후 13kg 감량…우아한 산책길 "힐링이구나" [AI 포토컷]

가수 겸 배우 손담비가 출산 후 첫 가족 여행을 떠나며 물오른 미모를 자랑했다.손담비는 20일 자신의 SNS를 통해 “우리 가족 여행 시작. 힐링이구나”라는 글과 함께 두 장의 사진을 게재했다. 사진 속 손담비는 아기를 유모차에 태운 채 산책길을 걷고 있는 모습. 자연에 둘러싸인 평화로운 분위기 속에서도 손담비의 패션 센스와 건강미가 단연 눈길을 끌었다.그는 등에 깊게 파인 블랙 점프수트를 입고, 선글라스로 포인트를 준 편안하면서도 스타일리시한 룩을 선보였다. 특히 출산한 지 얼마 지나지 않았음에도 불구하고 무려 13kg 감량에 성공한 슬림한 몸매가 시선을 사로잡는다. 건강한 다이어트와 꾸준한 자기관리의 결과가 빛을 발한 순간이다.팬들은 “벌써 이렇게 날씬해졌다고?”, “엄마 된 손담비, 더 아름다워졌다”는 반응을 보이며 응원을 아끼지 않고 있다.한편 손담비는 전 스피드스케이팅 국가대표 선수 이규혁과 지난 2022년 5월 결혼해 올해 4월 득녀했다. 2025.08.20 16:54
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