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연예일반

준케이, 역시 짐승돌 출신… “1일 1식 유지 하는 중” (가요광장)

2PM 준케이가 현역 시절 몸매를 유지할 수 있었던 비결을 공개했다. 28일 방송된 KBS 쿨FM ‘이은지의 가요광장’ (이하 ‘가요광장’)에는 새 디지털 싱글 ‘페인트 디스 러브’로 돌아온 준케이가 게스트로 출연했다. 준케이는 JYP 박진영의 추천으로 신곡 작사에 참여했다고. 그는 “작년쯤 데모를 듣다가, 너무 좋은 외국 데모곡을 가지고 있었다. ‘이 곡으로 가면 어떨까’라고 회사에 얘기했는데 다 너무 좋아해 주셨다”면서 “진영이 형이 연락 오셔서 ‘가사를 네가 써보면 어떻겠니’라고 해주셔서 작업에 참여했다”고 비하인드를 밝혔다. 벌써 데뷔 17년차가 된 준케이는 번아웃에 대해 “우울하면 사람을 안 만나려고 한다. 예민할 대 사람을 만나면 기대고 싶어진다”면서 “기대는 것도 하나의 방법이지만 그러다 너무 예민해져서 관계가 틀어질 수 있더라. 웬만하면 생각 안 하려고 TV 켜놓고 멍때린다”고 현명한 방법을 공개했다.운동도 매일 꾸준히 한다는 준케이는 “1일 1식 한 지 오래됐다. 운동하고 공복에 거의 운동하는 편이다”면서 “그러면 노화 방지에도 좋다고 하더라. 17년 차 아닌 7년 차 느낌으로 가야 하지 않겠댜”고 해 웃음을 자아냈다.김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr 2024.08.28 14:49
예능

‘리뷰네컷’ 윤은혜‧김윤지‧김지영‧시아지우 MC 합류… 9월 2일 첫 방송 [공식]

JTBC4 신규 예능 ‘리뷰네컷’이 시청자들을 찾는다.9월 2일 첫 방송되는 JTBC4 ‘리뷰네컷’은 유행을 빠르게 따라가는 시대에 ‘입소문템’, ‘품절대란템’, ‘가성비템’ 등을 직접 체험한 솔직한 리뷰를 풀어내는 관찰형 예능 프로그램이다.시청자들에게 ‘찐 리뷰’를 전달할 ‘리뷰네컷’의 MC 군단으로는 배우 윤은혜, 가수 겸 배우 김윤지, 인플루언서 김지영, 크리에이터 시아지우가 합류해 기대를 모은다. 먼저, 여전한 동안 미모를 자랑하는 윤은혜와 출산 한 달 만에 다시 생겨난 복근으로 뜨거운 관심을 받은 김윤지가 동안 및 몸매 관리 비결을 아낌없이 알려줄 예정이다. 연애 프로그램을 통해 얼굴을 알린 김지영은 리뷰 콘텐트에 참여했던 경험을 토대로 더욱 솔직한 리뷰를 예고한다. 여기에 빠르게 변하는 트렌드를 전해줄 시아지우까지 ‘리뷰네컷’을 통해 첫 예능 도전에 나서며 신선함을 더한다.‘리뷰네컷’은 9월 2일(월) 오전 0시 JTBC4 채널에서 첫 방송되며, JTBC2와 TVING에서도 만나볼 수 있다.이수진 기자 sujin06@edaily.co.kr 2024.08.27 21:22
스타

김윤지, 출산한 몸매 맞아? “내 미래보다 선명한 11자 복근”

배우 김윤지가 출산 후에도 군살 하나 없는 몸매를 자랑했다.5일 김윤지는 자신의 SNS를 통해 “First day back to work (복귀 첫날)”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다.사진 속 김윤지는 구릿빛 피부로 건강한 매력을 발산, 군살은커녕 선명한 11자 복근으로 감탄사를 자아내게 했다. 특히 지난 7월 5일 출산 소식을 알린 후에 한 달이 되지 않은 시점이라 놀라움을 배가시켰다.이어 김윤지는 ‘스낵 타임’이라며 동영상 한 개를 공유, 짧은 티셔츠를 입고 간식을 먹고 있는 모습이 담겨있었다. 누리꾼들은 “또 살은 나만 찌지”, “윤지 언니 몸매 비결 궁금해요”, “내 미래보다 언니 복근이 더 선명해”라며 댓글을 남겼다.김윤지는 지난 2021년 9월 개그맨 이상해와 국악인 김영임의 아들인 5살 연상의 최우성과 결혼했다.김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr 2024.08.05 20:28
연예일반

최화정 “롤모델은 윤여정, 유머 있고 성실해” (‘최화정이에요’)

방송인 최화정이 롤모델이 배우 윤여정이라고 밝혔다.25일 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에 “솔직하게 다 말하는 최화정 소문과 진실 (남자친구,재산,몸매비결)”라는 제목의 영상이 공개됐다. 이날 영상에서 최화정은 유튜브 구독자 50만 기념으로 Q&A를 진행했다.구독자가 롤모델을 묻자 최화정은 “주저 없이 윤여정 선생님이다. 그렇게 되지 못할 것 같다”며 “선생님은 일단 워낙 마르셨다. 옷 핏이 너무 좋다. 그리고 그분의 성격이 되게 샤프하지만 엄청 유머가 있다. 진짜 웃기시다. 그러면서도 러블리함이 있다”고 칭찬했다. 이어 “운동도 너무 열심히 하시고 선생님은 무얼 하시든 꾸준히 하신다”고 덧붙였다. 그러면서 ”인생을 살다보면 결국은 성패가 성실함에 달려있다. 옛날에는 좀 성실하면 재능이 없는 사람 이야기고 조금 더뎌 보였다. 인생을 살면서 성실만 한 게 없는 것 같다. 대부분 비슷한 사람이 모여있을 때는 성실로 판가름이 난다“고 가치관을 밝혔다.이수진 기자 sujin06@edaily.co.kr 2024.07.25 20:29
연예일반

최화정 “새 작품 하고 싶어… 악역도 잘할 것” (‘최화정이에요’)

방송인 최화정이 악역에 도전하고 싶다고 밝혔다.25일 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에 “솔직하게 다 말하는 최화정 소문과 진실 (남자친구,재산,몸매비결)”라는 제목의 영상이 공개됐다. 이날 영상에서 최화정은 유튜브 구독자 50만 기념으로 Q&A를 진행했다.한 구독자가 “배우 최화정도 너무 좋은데 새 작품 언제 들어가냐”고 묻자 최화정은 “너무 뻔한 역할 아니고 재밌고 제가 잘할 수 있는 역할이면 언제든지 하고 싶다”고 밝혔다. 그러면서 하고 싶은 역할에 대해서는 “코미디 같은 것도 재미있을 것 같다”며 “악역도 만약에 해볼 수 있으면 해보고 싶다. 잘할 수 있을 것 같다”고 말했다. 제작진이 “(악역)은 한 번도 안해봤냐”고 묻자 최화정은 “악역은 안 해봤다. 나한테 악역을 주겠냐”고 답해 웃음을 자아냈다.이수진 기자 sujin06@edaily.co.kr 2024.07.25 20:23
연예일반

최화정 “몸매 유지 비결? 2~3일 굶어” (‘최화정이에요’)

방송인 최화정이 몸매 유지 비결을 밝혔다.25일 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에 “솔직하게 다 말하는 최화정 소문과 진실 (남자친구,재산,몸매비결)”라는 제목의 영상이 공개됐다. 이날 영상에서 최화정은 유튜브 구독자 50만 기념으로 Q&A를 진행했다.한 구독자가 최화정에게 “몇 년간 같은 옷을 입는다는 건 사이즈가 같다는 것인데 같은 사이즈를 유지할 수 있는 비결”을 물었다. 이에 최화정은 “간헐적 단식도 많이 한다. 16시간에서 18시간정도 한다. 오늘도 먹고 내일도 먹는 날이면 그 다음 날도 먹는 날이면 2~3일 안 먹는다”며 “나는 오히려 뭐가 들어가면 못 참는다. 아예 안 먹는 게 낫다. 애매하게는 안 먹는다”고 몸매 비결을 밝혔다.최화정은 운동에 대해서 “나이 들어서는 근력 운동이니까 기구 쓰는 운동도 하고 계단도 오른다. 그런데 계단에서 쓰러지면 늦게 발견된다고 했다. 그래서 계단 운동을 하는 날에는 두 명 이상한테 알린다”고 말해 웃음을 자아냈다.이수진 기자 sujin06@edaily.co.kr 2024.07.25 20:16
연예일반

손나은, 건강한 몸매 비결은 운동?

가수 겸 배우 손나은이 탄탄하고 건강한 매력을 발산했다.손나은은 24일 자신의 SNS에 운동에 한창인 일상 사진을 여러 장 공개했다. 사진 속 손나은은 필라테스에 한창이다. 레깅스와 브라톱을 입고 운동 중인 손나은은 군살 없이 다소 마른 체격이지만 더없이 건강해 보이는 몸매로 시선을 모았다. 손나은은 오는 8월 10일 방송되는 JTBC 새 드라마 ‘가족X멜로’로 시청자를 만난다. 박세연 기자 psyon@edaily.co.kr 2024.07.24 22:36
연예일반

‘50대’ 유준상, 체지방률 3% 유지 비결…“하루 한 끼 식사, 복근 500개, 스쿼트 300개”

배우 유준상이 체지방률 3%를 유지 비결을 공개했다.지난달 30일 방송된 TV조선 ‘식객 허영만의 백반기행’(이하 ‘백반기행’)에는 배우 유준상이 게스트로 출연했다.이날 유준상은 허영만과 경기도 포천의 맛집을 탐방했다. 허영만이 “배고프냐”고 물어보자, 유준상은 “하루에 한 끼 먹는다. 반 끼니는 채소만 먹는다”며 체중 관리 중이라고 답했다.현재 54살인 유준상은 다양한 배역을 맡기 위해 엄격하게 몸 관리를 한다고. 현재 공연 중인 뮤지컬 ‘프랑켄슈타인’을 위해 매일 복근 운동 500개, 스쿼트 300개, 푸쉬업 100개를 한다고 밝혀 놀라움을 자아냈다.이어 국수를 좋아한다고 밝힌 유준상은 “뮤지컬 ‘벤허’에 출연했을 때 전투신이 있어 몸을 만들어야 했다. 왕자를 만들어 놓고 이걸 유지해야 하니까 극장 가서 매번 콩국수만 먹었다”며 남다른 몸매 유지 비결을 밝혔다.강주희 기자 kjh818@edaily.co.kr 2024.07.01 13:06
연예일반

‘줄여주는 비서들’ 장성규 MC 출격… 6월 25일 첫 방송

채널A 신규 예능 프로그램 ‘줄여주는 비서들’이 오는 25일 첫 방송된다.‘줄여주는 비서들’은 다이어트 실패 원인과 건강한 다이어트 방법을 찾아주는 의뢰인 맞춤 다이어트 솔루션 프로그램이다. 기존 다이어트 서바이벌과는 다르게 각 의뢰인 별 다이어트 실패 원인과 건강한 다이어트 방법을 찾아준다.지난 3월 공개 모집을 통해 다양한 다이어트 지원자를 모집한 결과 최종 6인의 참가자들이 선발됐다. 최종 선발된 참가자들은 지난 3개월간 다이어트 전문 연예인 비서단과 함께 1:1로 팀을 이루어 다이어트를 진행했다. 특히 기존의 다이어트 방식인 무조건 굶고 운동하는 방식이 아닌 다이어트 전문 헬스케어 기업의 도움을 받아 과학적인 데이터 분석을 진행해 요요 없는 건강한 다이어트를 성공시킬 예정이라고 전했다.참가자들의 다이어트를 도울 연예인 비서단장으로는 장성규가 출격한다. 장성규는 자신이 소아비만 출신으로 30년간 안 해본 다이어트가 없다고 밝혔으며 그 과정에서 코피까지 흘려봤다고 말해 안타까움을 자아낸다. 반면 “지금은 16kg 감량 성공 후 2년째 유지 중이다”라며 유지 비법을 공개한다.이어 배우 김성은, 래퍼 한해, 오마이걸 효정이 각각 맞춤형 다이어트 비서로 출연해 직접 3개월간 참가자들의 다이어트를 1:1로 담당한다. 김성은은 3남매 출산 후에도 운동 없이 몸매 관리하는 비결을, 한해는 상습적 다이어터로서의 경험 데이터를 통한 다이어트 필승법을, 효정은 소문난 빵순이임에도 건강함을 유지하는 비결을 소개할 예정이다.참가자들이 스튜디오에 등장하자 리즈 시절을 찾아볼 수 없을 만큼 변한 모습에 모두가 안타까워한다. 또한 참가자들의 사연을 들은 연예인 비서단은 이들의 다이어트를 돕기 위해 열정을 불태운다. ‘줄여주는 비서들’은 오는 6월 25일 오후 8시 10분 첫 방송된다.이수진 인턴기자 sujin06@edaily.co.kr 2024.06.20 15:44
연예일반

“아, 저것만 먹는다고?”…김숙 화나게 한 홍진경 도시락, 어느 정도길래

방송인 홍진경이 몸매 유지 비결을 공개했다.홍진경은 21일 자신의 SNS에 “점심 식단”이라는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다.공개된 사진에는 오이만으로 채워진 도시락통이 담겼다. 키 180cm, 체중 51kg라고 밝히며 날씬한 몸매를 뽐낸 바 있는데, 이를 위해선 철저한 식단 관리가 있었던 것.해당 게시물 댓글에 동료 방송인 김숙은 “아… 저것만 먹는다고?”라고, 홍현희는 “아 진짜루여!!!”라고 남겨 웃음을 자아냈다.또 누리꾼들은 “제 도시락이 부끄럽다”, “쓰러지는거 아니냐” 등의 반응을 남겼다.한편 홍진경은 유튜브 ‘공부왕 찐천재’, ‘핑계고’ 등에 출연하며 팬들과 소통 중이다.강주희 기자 kjh818@edaily.co.kr 2024.05.21 13:56
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