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예능

‘13kg 감량’ 라미란, 원상복구 고백…“살이 쭉 올라와” (‘틈만 나면,)

배우 라미란이 최근 다이어트 근황에 대해 요요가 왔다고 밝힌다.24일 방송하는 SBS 예능 프로그램 ‘틈만 나면,’은 2MC 유재석, 유연석과 함께 배우 라미란, 주종혁이 파주 일대에 행복 도파민을 전파한다.이날 라미란이 뜻밖의 자발적 요요를 고백해 이목을 집중시킨다. 앞서 라미란은 1년간 무려 13kg를 감량하며 화제를 모은 바. 유연석이 “곧 촬영이라 닭가슴살을 먹고 있다”라고 식단 중임을 밝히자, 라미란은 “나도 다시 식단 해야 된다”라면서 “살을 뺐는데, 몇 개월간 먹고 싶은 걸 다 먹었더니 쭉 올라왔다”라고 머쓱하게 고백해 현장을 웃음바다로 만든다. 이어 라미란은 “저는 빵 안 먹어도 돼요”라며 ‘오늘부터 다이어트 1일’을 선언, 모두를 놀라게 한다.하지만 ‘파주살이 10여 년 차’ 라미란에게 파주는 맛집의 성지. 이에 라미란은 ‘파주 치타여사’표 맛집 네트워크를 공개하며, 아는 맛 앞에 고삐를 풀어버린다고 해 흥미를 더한다. 라미란은 “일단 닭볶음탕이랑 간장게장, 해물칼국수도 있고~”라며 맛집 리스트부터 신나게 읊는다. 그러더니 “닭볶음탕 사장님한테 미리 전화해 볼까요?”라며 식사 장소 섭외까지 속전속결로 완료, 들뜬 모습으로 미식 투어를 주도해 웃음을 자아낸다. 급기야 라미란이 밥숟가락을 내려놓기 무섭게 “다음은 빵 가시죠?”라며 후식 에스코트까지 나서자, 유연석은 “파주의 기운이 여기 다 모여 있어”라며 감탄을 금치 못했다는 후문.과연 물 만난 ‘파주 치타여사’ 라미란의 맛집 풀코스는 어떨지, 파주 일대를 꽉 잡은 라미란의 막강한 치타여사 파워가 펼쳐질 ‘틈만 나면,’ 본 방송에 대한 기대가 수직 상승한다.한편 ‘틈만 나면,’은 매주 화요일 오후 9시에 방송된다.이주인 기자 juin27@edaily.co.kr 2026.02.24 14:37
스타

케이윌, 턱선 살아난 감량 비결…“저탄고지, 맥주도 1년 끊어”

가수 케이윌이 다이어트 비법을 공개했다.케이윌은 최근 자신의 유튜브 채널 ‘형수는 케이윌’에 ‘영하 17도에 2026 신년 맞이하러 해발 1,572m 함백산 정상 찍고 왔습니다’라는 제목의 영상을 게시했다.영상에서 한층 갸름해진 비주얼을 자랑한 케이윌은 “노하우보다는 절실함이 중요한 것 같다. 다이어트를 여러 번 했는데, 저탄고지 비슷한 식단을 했다”며 “맥주도 1년 가까이 끊었다”고 밝혔다.이어 케이월이 해외에서도 술을 1잔만 마셨을 거라고 주장하자, 제작진은 증거 영상을 공개하며 “아니세요. 왜 거짓말을 해요”라고 반박했다. 케이윌은 “어쨌든 밤에는 안 먹었잖아”라고 맞섰지만 제작진은 굽히지 않았고, 결국 케이윌은 “미안”이라며 웃음을 터뜨렸다. 다이어트 노하우에 대해 그는 “사실 특별한 건 없다. 살을 빼고 나면 ‘어떻게 뺐지?’ 하는 생각이 든다. 내가 나를 속이는 느낌”이라고 말했다.그러면서 “최근 공연 전 혈액 검사와 유사한 검사를 했는데, 소화와 수면의 질은 많이 떨어져 있었지만, 집중도는 매우 높게 나왔다. 의사 선생님도 깜짝 놀랐다”며 “공연 전이라 다이어트와 공연에 완전히 집중했던 시기였던 것 같다”고 덧붙였다.한편 케이윌은 지난해 12월 6일과 7일 서울 경희대학교 평화의전당에서 2025 케이윌 연말 콘서트로 팬들과 만났다.이주인 기자 juin27@edaily.co.kr 2026.01.30 19:11
산업

오리온, ‘닥터유PRO 단백질쉐이크’ 출시

오리온은 새해를 맞아 건강한 식습관과 체중 관리를 시작하려는 소비자들이 간편하고 든든하게 한 끼를 챙길 수 있는 ‘닥터유PRO 단백질쉐이크’ 2종을 출시했다고 26일 밝혔다.‘닥터유PRO 단백질쉐이크’는 달걀 4개 분량에 해당하는 단백질 24g과 고구마 2개 분량의 식이섬유 5g을 담았다. 당 함량은 방울토마토 4개에 해당하는 2g으로 낮춰 당 부담 없이 든든하게 영양을 채울 수 있다. 2025년 ITI 국제식음료품평회에서 ‘국제 우수 미각상’ 최고 등급인 3스타를 수상한 ‘마켓오네이처 오!그래놀라 오트’도 함께 넣어 풍부한 맛과 식감을 더했다. 특히 건강과 다이어트에 관심이 많은 2030 여성 소비자를 위해, 최근 축구, 러닝 등 다양한 스포츠 활동을 활발히 이어가고 있는 인기 유튜브 크리에이터 ‘히밥’이 기획 및 제작 단계에 공동 개발자로 참여했다. 맛과 식감, 식단 관리 등 히밥의 노하우에 오리온의 기술력을 더해 제품의 완성도를 높였다.오리온 관계자는 “간편하면서도 맛과 영양 균형을 모두 고려한 제품에 대한 수요가 꾸준히 증가하고 있다”며 “고단백 저당 설계에 바삭한 식감까지 더한 닥터유PRO 단백질쉐이크가 소비자들의 일상에 든든하고 맛있는 선택지가 될 것”이라고 말했다. 권지예 기자 kwonjiye@edaily.co.kr 2026.01.26 15:44
산업

W컨셉, 라이프스타일 기획전 개최

패션 플랫폼 W컨셉이 새해를 맞아 20~30대 여성을 중심으로 건강과 자기관리를 위한 수요가 늘어나면서 라이프스타일 기획전을 개최한다고 12일 밝혔다.W컨셉은 오는 18일까지 라이프스타일 기획전 ‘뉴이어 가이드 포 라이프(New Year Guide for Life)’를 선보인다. 건강한 자기관리와 집 분위기 전환 테마에 맞춰서 키친, 홈퍼니처, 조명, 플랜테리어 상품까지 한 번에 둘러볼 수 있도록 구성했다. 스타벅스, 아르떼미데, 보스, 다이슨, 시몬스, 노르딕슬립 등 라이프스타일 대표 브랜드가 참여한다. 최대 12% 할인쿠폰 등 3종 쿠폰팩을 제공한다.W컨셉이 지난달 25일부터 이달 7일까지 매출을 분석한 결과, 전년 동기 대비 건강관리, 인테리어 등 상품 매출이 2배로 증가했다. 세부적으로는 스포츠웨어, 레깅스 등 ▲애슬래저 50%, 영양제, 다이어트 보조제 등 ▲이너뷰티 42%, 주방가전, 키친웨어, 패브릭, 조명, 홈데코 ▲라이프스타일 120% 등 증가했다.새해 몸과 마음을 건강하게 하는 웰니스 루틴을 시작하려는 고객이 증가하면서 연말연시 수요가 건강관리에 초점이 맞춰진 것으로 분석된다. 조명, 러그, 수건, 플랜테리어 등 인테리어 변화를 통해 집을 단장하고, 건강한 식단을 위해 식기, 커트러리 등을 장만하려는 수요가 증가한 셈이다.김은환 W컨셉 라이프 1팀장은 “새해를 맞아 몸과 주변을 정돈하려는 수요가 늘면서 건강, 홈 관련 상품 소비가 이어질 것으로 보인다”며 “더블유컨셉이 소개하는 가이드형 기획전에서 다양한 라이프스타일 상품을 만나보길 바란다”고 말했다.서지영 기자 2026.01.13 09:18
생활문화

쏘앤유의 신제품 '애사비', 소유가 마시는 비법 하이볼로 화제

주식회사 쏘앤유 측은 오늘(2일), 소유가 직접 레시피 개발에 참여한 '애사비(애플사이다비니거) 하이볼'과 '애사비 라임 하이볼' 2종을 전국 GS25편의점을 통해 정식 출시한다고 밝혔다. 이번 신제품은 티저 공개 당시부터 SNS를 뜨겁게 달구며 '소유가 마시는 비법 하이볼'로 큰 기대를 모은 바 있다.지난 한 해 '고량주 하이볼'로 주류 대상을 거머쥐며 편의점 품절 대란을 일으켰던 가수 소유의 브랜드 '쏘하이볼'은 약속대로 새해를 여는 이번 신제품을 통해 또 한 번의 흥행 돌풍을 예고하고 있다. 이번 제품의 핵심은 단연 '애사비(Apple Cider Vinegar)'다. 평소 철저한 자기관리로 유명한 소유가 자신의 유튜브 채널에서 체중 및 혈당 관리를 위해 즐겨 마신다고 소개했던 레시피를 그대로 캔에 담았다. 사과식초 특유의 상큼하고 톡 쏘는 맛과 하이볼의 청량감이 어우러져, 기존의 달기만 한 하이볼에 지친 소비자들에게 새로운 미식 경험을 선사할 예정이다. 단순히 가수를 넘어 브랜드 기획자로서 활동 중인 소유는 이번 신제품의 완성도를 위해 수십 차례의 샘플링을 거친 것으로 알려졌다. 특히 '애사비 하이볼'은 100ml당 칼로리가 23kcal에 불과해 같은 알코올 도수의 하이볼 제품 중 최저 수준의 칼로리로 부담 없이 즐길 수 있다는 점이 가장 큰 특징이다. 업계 관계자는 "전작이 전문가들에게 인정받았다면 이번 신제품은 최저 칼로리와 애사비라는 트렌드를 결합해 소유의 라이프스타일을 완벽하게 투영한 결정판"이라고 전했다.특히 1월 2일이라는 출시일은 새해를 맞아 다이어트와 식단 관리를 결심한 소비자들을 정조준했다. 술은 마시고 싶지만 칼로리와 혈당이 걱정되는 소위 '유지어터(유지하는 다이어터)'들 사이에서 벌써부터 '오늘 편의점 투어 간다', '소유 믿고 마셔본다'는 반응이 이어지고 있다.한편, 평소 유튜브와 방송을 통해 저탄고지 식단과 혈당 관리 노하우를 공유하며 '자기관리 끝판왕'으로 불리는 소유는 이번 신제품에 본인만의 건강한 음주 비결을 고스란히 녹여냈다. 브랜드 기획자로서 진정성 있는 행보를 이어가고 있는 소유의 '애사비 하이볼'이 2026년 주류 시장의 '헬시 플레저' 열풍을 주도하며 또 한 번의 품절 신화를 기록할지 귀추가 주목된다. 2026.01.02 11:14
스타

박하선, ‘긴급’ 다이어트 마쳤다…아찔 드레스핏 뒤 “탄수화물 파티!” [IS하이컷]

배우 박하선이 완벽한 시상식 드레스 핏 뒷이야기를 전했다.박하선은 29일 자신의 SNS에 “끝! 탄수화물 파티다!”라는 글과 함께 사진을 게시했다.사진에는 가지런히 포장된 빵과 대기실에서 스태프에 둘러싸여 기념사진을 촬영하는 박하선의 모습이 담겼다.박하선은 같은 날 열린 ‘2025 서울콘 에이판 스타 어워즈’ 시상식에 웹 드라마 여자연기상 후보로 참석했다. 참석 3일 전 드레스 후보를 팬들에게 골라달라고 직접 피팅 영상을 게시했던 그는 상체에 트임 포인트를 준 화이트 드레스를 입고 현장에 나타나 시선을 모았다. 앞서 박하선은 “저녁에 드레스 입어야 한다. 3일 전부터 급 단백질 식단”이라는 글과 함께 달걀 흰자와 버터헤드 레터스, 올리브유와 농축 발사믹, 연두부 등으로 구성된 샐러드 식단을 올렸던 바 ‘긴급’ 다이어트 성공 후 기쁨을 누렸다.한편 박하선은 최근 드라마 ‘아무짝에 쓸모없는 사랑’, ‘사이코패스 여순정’ 예능 ‘이혼숙려캠프’ ‘히든아이’ 등 출연하며 활발하게 활동하고 있다.이주인 기자 juin27@edaily.co.kr 2025.12.30 14:28
스타

‘44kg’ 한혜연, 옷태가 ‘아트’다…뼈말라 각선미 [AI 포토컷]

‘슈퍼 스타 스타일리스트’ 한혜연이 다이어트 성공 이후 더욱 슬림해진 근황을 공개했다.한혜연은 최근 자신의 SNS를 통해 동대문디자인플라자(DDP)에서 열리고 있는 ‘장 미쉘 바스키아’ 전시를 관람 중인 사진 여러 장을 게시했다. 예술 작품 앞에서도 기죽지 않는 그의 독보적인 패션 감각과 한결 가벼워진 몸짓이 눈길을 끈다.가장 화제가 된 것은 단연 그의 ‘뼈말라’ 체형이다. 최근 44kg까지 감량한 것으로 알려진 한혜연은 사진 속에서 한눈에 봐도 가녀린 팔다리와 날렵해진 턱선을 뽐내고 있다. 오버핏 재킷이나 와이드 팬츠를 소화한 그는 전시장 곳곳에서 포즈를 취하며 화보의 한 장면 같은 분위기를 연출했다.앞서 한혜연은 꾸준한 운동과 식단 관리를 통해 드라마틱한 체중 감량에 성공했다고 밝혀 많은 다이어터의 귀감이 된 바 있다. 40대의 나이에도 철저한 자기관리로 리즈 시절을 갱신 중이다.한편 한혜연은 국내 톱스타들의 스타일링을 담당하며 대중에게 이름을 알렸으며, 현재는 개인 유튜브 채널과 SNS를 통해 팬들과 활발히 소통하며 패션 트렌드를 선도하고 있다. 2025.12.29 17:22
연예일반

조혜련 “폐경 후 욕구 확 줄었다”… 갱년기 후 부부관계 변화 (신여성)

코미디언 조혜련이 폐경 이후 겪은 신체적·정신적 변화와 이를 받아들이는 과정에 대해 솔직하게 털어놨다.23일 공개된 유튜브 채널 ‘신여성’에서는 ‘자기관리’를 주제로 50대 여성의 삶과 변화가 다뤄졌다. 이 자리에서 조혜련은 폐경 이후 찾아온 갱년기 증상을 숨김없이 전하며 현실적인 공감을 이끌어냈다.조혜련은 “운동도 하고 관리를 꾸준히 해 와서 크게 못 느끼다가 어느 순간 갑자기 더워졌다가 추워지고, 감정 기복도 심해졌다”며 “특히 애정 표현을 좋아하는 편이었는데 호르몬 변화로 욕구 자체가 확 줄어들었다”고 고백했다. 이어 “이 변화가 나 스스로도 낯설었다”고 솔직한 심경을 덧붙였다.그는 이 시기를 버틸 수 있었던 가장 큰 이유로 남편의 태도를 꼽았다. 조혜련은 “예전에는 스피디한 편이었는데, 지금은 슬로우하게 기다려준다”며 “억지로 맞추려 하지 않고 시간을 존중해 주는 게 정말 고마웠다”고 말했다. 그러면서 “오히려 지금의 관계가 더 편안하고 만족감도 커졌다”고 전했다.조혜련은 폐경과 갱년기를 겪으며 ‘자기관리’의 기준 역시 달라졌다고 밝혔다. 그는 “예전에는 몸을 관리하는 게 전부라고 생각했는데, 지금은 멘탈 관리가 훨씬 중요하다는 걸 느낀다”며 “이미 벌어진 변화를 부정하기보다 받아들이는 태도가 필요하다”고 강조했다.이 과정에서 그는 인생 선배들의 태도에서도 많은 영향을 받았다고 했다. 조혜련은 “박미선 언니 이야기를 들으며 많이 배웠다”며 “단 한 번도 ‘왜 이렇게 됐을까’를 묻지 않고, 그 상황에서도 감사할 수 있는 걸 찾으며 버텼다고 하더라. 그 말이 크게 와 닿았다”고 말했다.이날 조혜련은 과거 큰 인기를 끌었던 자신의 태보 비디오에 대해서도 언급했다. 그는 “이소라 씨 다이어트 비디오가 유행하던 시절, ‘나도 할 수 있을까’라는 마음으로 시작했다”며 “7~8kg 정도 감량하면서 체력뿐 아니라 자신감도 함께 얻었다”고 회상했다.조혜련은 현재도 아침 루틴, 식단 조절, 운동을 이어가며 자신만의 방식으로 몸과 마음을 관리하고 있다고 밝혔다. 특히 술과 담배를 끊은 이후의 변화에 대해서도 “몸이 달라지니 생각과 감정도 훨씬 안정됐다”며 “지금의 나는 예전보다 나 자신을 더 잘 이해하게 됐다”고 전했다. 김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr 2025.12.24 08:25
스타

레드벨벳 조이, ‘벨벳’ 제철 맞았다…‘뼈말라’ 못 알아보겠네 [IS하이컷]

그룹 레드벨벳 멤버 조이가 한층 더 가녀린 슬림핏으로 시선을 끈다.조이는 2일 자신의 SNS에 “세상에는 늘 쉽지 않은 순간이 있지만, 서로에게 힘이 되어주는 순간도 있다. 상하이의 레베럽들 고마워요. 그날의 따뜻함과 미소는 마음속에 조용히 간직했다”는 내용의 글을 중국어로 적으며 여러 장의 사진을 게시했다. 사진 속 조이는 블랙 벨벳 소재의 미니 스커트와 크롭 재킷을 매치한 사랑스러운 스타일링을 선보였다. 화이트 칼라와 소매단, 그리고 상의와 스커트에 장식된 리본 포인트가 마치 고급스러운 세일러 룩을 연상케 한다. 특히 턱선까지 오는 단발 헤어스타일과 함께 더욱 도드라지는 그의 뚜렷한 이목구비와 군살 없는 ‘뼈말라’ 체형이 팬들의 감탄을 자아냈다.앞서 지난 4월 MBC ‘나 혼자 산다’에 출연한 그는 “마른 체질이 너무 부럽다. 다시 태어나면 마른 체질로 태어나고 싶다”고 말하며 체형 고민을 털어놨던 바, 그가 공개했던 혈당 다이어트 식단에도 관심이 쏠린다.한편 조이는 지난달 27일 리메이크곡 ‘연애조건’을 발표했다.이주인 기자 juin27@edaily.co.kr 2025.12.03 14:17
연예일반

레드벨벳 조이, 11자 각선미 폭발… 슬기와 여행 중 비주얼 과시 [AI 포토컷]

레드벨벳 조이가 물 오른 비주얼로 팬들의 마음을 흔들었다.24일 조이는 자신의 SNS에 슬기와 함께 아부다비 ‘페라리 월드’를 찾은 여행 사진을 공개했다. 밝은 미소와 여유로운 포즈가 담긴 게시물은 공개 직후 팬들 사이에서 빠르게 화제를 모았다.특히 시선을 끈 건 조이의 한층 더 날렵해진 몸매였다. 최근 건강 관리와 식단 조절로 다이어트에 성공한 조이는 크롭 니트와 데님 팬츠를 매치해 군살 없는 허리 라인과 극세사 다리 실루엣을 그대로 드러냈다. 여행 내내 슬기와 장난스러운 포즈를 취하며 ‘찐친 케미’도 빛났다. 두 사람은 토이숍에서 장난감을 고르며 활짝 웃는 모습부터 실내 테마파크에서 양팔을 벌려 포즈를 맞춰 찍는 모습까지, 오랜만의 여유를 만끽하는 듯한 분위기를 풍겼다.누리꾼들은 “조이 비율 미쳤다”, “다이어트 성공하고 얼굴·몸매 다 전성기”, “레드벨벳 우정은 진짜 오래 가네”라며 뜨거운 관심을 보였다.한편 조이는 오는 27일 리메이크곡 ‘연애조건’을 발표한다.이 기사는 AI가 작성했습니다. 2025.11.24 14:01
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