탄력있는 피부와 건강한 몸매가 '자기관리'로 비춰지는 시대입니다. 국내 개원한 피부과가 편의점 숫자와 비슷하고, K뷰티 신제품은 날마다 쏟아져 나옵니다. 뭘 해도 빠지지 않는 살을 단번에 빼주는 '위고비' '오젬픽'같은 주사제도 흔합니다. 더 젊고 건강하고, 자기 관리를 잘 한다는 평가를 향한 열망을 반영한다고 생각합니다. 이런 시류에 뒤쳐지고 싶진 않으나, 그렇다고 요란하게 따라하고 싶지 않은 분들이 계실겁니다. AI에게 집에서 손쉽게 하는 피부관리 방법을 물었습니다. 돈도, 장비도, 발품도 필요 없는 방법들이었습니다. 지친 몸뚱이를 일으켜 세우고 얼굴에 스팀타월을 올릴 수 있는 열정만 있으면 됩니다.
✅ 집에서 손쉽게 하는 피부관리 3가지
수분 충전 & 보습 케어
아침, 저녁 세안 후에 수분 크림을 꼼꼼히 발라주세요. 건조한 계절에는 미스트나 알로에 젤을 수시로 뿌려도 좋아요.
스팀타월 홈케어
따뜻한 물에 수건을 적셔 전자레인지에 1분 정도 데운 뒤, 얼굴에 올려주세요. 모공 열림 + 혈액순환 촉진 → 피부가 부드럽고 맑아집니다.
천연팩 활용
꿀 + 요거트, 오트밀 + 우유, 녹차 가루 + 꿀 등으로 간단한 홈메이드 팩을 해보세요. 10~15분 후 미온수로 씻어내면 피부가 촉촉하고 탄력이 생깁니다.