이승연은 지난 31일 자신의 인스타그램에 "일전에 많은 사랑을 받았던 제품들. 다이어트, 면역력저하, 스트레스 이런 모든 것에 항상 듣는 얘기. 우리 몸에 가장 중요한 건 릴렉스하게 정비하는 시간. 바로 잠자는 시간인거 같아요. 숙면 하시나요? 라는 건 양의학 한의학 모두 입모아 말하는 기본 중의 기본이구요"라는 글을 올리면서 근황 사진을 공개했다.
해당 사진에서 그는 집을 배경으로, 숙면을 취하고 나온 듯 맑은 얼굴을 보여주는 듯 셀카를 찍었다. 한때 체중이 급격히 불아났지만 컨디션을 되찾고 원래의 미모로 돌아온 그의 근황에 네티즌들은 응원을 보냈다.
한편 이승연은 지난 2007년 2세 연하의 재미교포 사업가와 결혼해 슬하에 딸 1명을 두고 있다. 최근 건강한 다이어트로 9kg를 감량해 화제를 모으기도 했다.