[정다정 다정다감] ‘나를 찾아 다 쓰고 가라’

약속 시간이 남으면 근처 서점으로 가 베스트셀러 코너를 한 바퀴 돈다. ‘왜 이 책이 인기 있을까?’를 생각하며 제목, 표지, 추천사까지 하나하나 뜯어보는 게 내 작은 습관이다. 작은 동네서점에 가면 주인장이 큐레이션한 책을 둘러보는 것도 재미가 있다. ‘이런 의도로 책을 진열했나 보다’, ‘어, 이런 책도 있었네’ 하며 취향을 발견하는 기쁨이 있다.

나는 호기심이 많다. 호기심의 방향은 정해진 바 없이 자유롭다. 사람이 될 때도 있고, 사물이 될 때도 있다. 같은 책이지만 사람마다 다르게 보는 게 흥미로워서 책을 읽고 사람들과 의견을 나누는 책 모임도 좋아한다. 다른 사람들의 이야기를 듣는 것에도 관심이 많아 코칭을 배우고 코치가 되었다. 호기심이 배움이라는 강점이 되었다.

누구나 타고난 재능이 있다, 강점은 이런 재능을 나도 모르게 갈고닦아 내가 잘쓰는 것이다. 강점을 안다는 것은 나답게 살 수 있는 힘이 되기에 강점은 누구에게나 큰 무기가 된다. 최근 독서모임을 위해 읽은 구본형 변화경영연구소의 ‘나는 무엇을 잘할 수 있는가’는 누구나 할 수 있는 강점 발견법을 제시한다. 우리 가족을 분석해서 나를 발견하는 것, 내가 진짜로 원하는 욕망은 무엇인가를 찾아보는 것, 다른 사람에게 받았던 피드백을 분석 해보는 것 등이다.

그 중 ‘산맥 타기’는 지금까지 살아온 인생의 고점과 저점을 그려보는 것이다. 인생의 고비에 어떤 일이 있었는지를 기록하고 그때의 느낌과 긍정적인 영향을 쓰는 것이다. 

당신의 인생을 그려보자. 아무리 평범한 인생이라도 분명 굴곡이 있었을 것이다. 나는 어린 시절에 부모님 두 분이 다 군인이셨기에 일 년마다 전학을 다녔다. 초등학교를 다섯 군데나 다녔을 정도로 항상 새로운 환경에 적응해야 했다. 매년 새로운 곳으로 이사를 가야 한다는 것이 힘들었다. 하지만 덕분에 어떤 일이 생겨도 잘 적응하는 적응력이 생겨서 변화를 아주 두려워하지는 않게 되었다. 또 변화를 호기심으로 연결한다. 힘든 일이라도 분명히 의미가 있었고 그 의미가 내 인생에 무언가를 가르쳤다. 당신의 인생의 고점과 저점을 지날 때 어떤 것을 배우고 그 것들이 나에게 어떤 의미가 되어 남았는지를 보면 당신의 강점이 선명해질 것이다. 

‘욕망 분석하기’도 흥미롭다. 일단 자신이 하고 싶은 것들을 종이에 자유롭게 써본다. 이 작업을 6개월, 1년 주기로 반복하면서 공통으로 바라는 것과 일시적인 욕망을 구분한다. 그렇게 하다 보면 당신이 진짜로 원하는 게 무엇인지가 서서히 드러난다. 여기서 중요한 부분은 내 것이 아닌데 내 것처럼 생각하는 ‘유사 욕망’을 구분하는 것이다. 최근에 멘토링했던 대학생은 멋진 상품을 고르는 커리어우먼을 상상하며 쇼핑몰 MD를 꿈꿨다. 하지만 내성적이고 책임감있는 성격으로 안정성을 우선했다. 변화가 많은 MD보다 안정적인 공기업이 더 적합해 보였다. 결국 공기업에 취직해 자신의 강점을 발휘하며 만족스러운 삶을 살고 있다. ‘유사 욕망’ 즉 멋져 보이는 것과 진짜 나에게 맞는 것, 내가 꿈꾸는 것의 차이를 구분한 사례다.

사람들은 자신을 알기 위해 다른 사람에게 많이 의존한다. 다른 사람의 도움을 받고, 다른 이들의 도구를 이용하고, 다른 사람이 나에 대해 뭐라고 하는지에 집중한다. 이 책은 그 방향을 틀어서 나와 제대로 만나보라고 한다. 당신이 좋아하는 것들, 미친 듯이 빠져들었던 것들, 당신의 DNA에 녹아 있는 가족들의 면면, 일생의 사건들, 성취와 좌절, 무엇보다도 자신이 전문가가 되어 진정한 자신을 만날 것을 제안한다.

누구나 힘든 시기가 있을 것이다. 시련의 시기를 당신답게 헤쳐 나가려면 무엇보다 나와의 직접적인 대면 시간이 필요하다. 구본형의 ‘나를 찾아 다 쓰고 가라’라는 말처럼, 우리는 모두 자신만의 방식으로 자기 자신을 찾아가는 여정 중에 있다. 책을 고르듯이, 우리는 자신을 탐색하는 과정에서 나에게 맞는 길을 찾아야 한다.

당신을 가장 힘나게 했던 말은 무엇인가, 당신이 가장 최근에 들은 칭찬은 무엇인가, 당신 인생 최고의 경험은 무엇인가, 당신은 어떤 방식으로 자신과 대화하고 있는지, 잠시 멈추어 생각해 볼 시간을 가져보는 건 어떨까.

정다정 인스타그램 홍보 총괄