[뱁새 김용준 프로의 골프모험] 독학하는 골퍼에게 귀띔하는 두 가지 깨달음

LPGA 투어 대회에 나선 일본의 사소 유코와 한국의 고진영이 연습 스윙을 하는 모습.    AP=연합뉴스

골프에서 말하는 ‘회전(回傳)’은 영어단어 ‘로테이션(Rotation)’를 번역한 것이다. ‘어깨나 골반을 회전하라’고 할 때 그 회전 말이다.

그런데 한자어 회전과 영어단어 로테이션이 정확하게 같은 뜻은 아니다. 회전은 우리말로 하면 ‘돌기’라는 뜻이다. 무언가를 중심으로 도는 것 말이다. 로테이션도 ‘돌기’라는 뜻을 갖고 있기는 하다.

동시에 로테이션에는 다른 뜻도 있다. 바로 ‘번갈아 가며 무엇인가를 하는 것’이다.

생뚱맞게 웬 단어 타령이냐고? 조금만 더 들어보기 바란다. 많은 분야에서 로테이션을 회전이라고 이해하고 사용해도 문제가 없다. 그런데 골프에서는 다르다. 문제가 생긴다. 많은 골퍼를 난관에 처하게 만드는 문제가 말이다.

어떤 것이냐고? 바로 상체와 하체의 로테이션이 전혀 다르다는 점이 다. 스윙을 할 때 상체는 말 그대로 척추를 중심으로 회전한다. 하체는? 회전하지 않고 번갈아 가며 움직인다. 걷거나 달릴 때를 생각해 보라! 골반이 회전하는가? 아니면 왼쪽과 오른쪽 골반이 번갈아 가며 움직이는가? 번갈아 가며 움직인다.

골프 스윙을 할 때는 상체와 하체를 함께 써야 한다. 상체는 회전하고 하체는 번갈아 움직여야 정확한 스윙을 할 수 있다. 그런데 ‘하체 회전’이라는 단어를 글자 그대로 이해하면 하체 역시 상체처럼 축을 중심으로 돌리기 십상이다. 상체가 축으로 삼는 척추를 기준으로 말이다.

이렇게 하면 하체를 생긴 대로 쓰지 못하는 셈이다. 그런 탓에 힘을 제대로 쓸 수 없는 것은 당연하다. 힘을 제 방향으로 쓰지도 못하기도 하고. 하체는 오른손잡이를 기준으로 백 스윙 때는 오른쪽 골반이 뒤로 빠졌다가 임팩트 때는 왼쪽 골반이 뒤로 빠지는 식으로 써야 하는 것이다.

조금 복잡한 이 원리를 간단하게 표현한 말이 있다. 독자도 이미 다 아는 말이다. 바로 ‘오리궁둥이’이다. 골프를 처음 배울 때 누구나 들은 말일 것이다. 오리궁둥이를 유지한 채로 스윙을 하면 상체가 회전할 때 하체는 저절로 번갈아 가며 움직인다. 오리궁둥이를 소홀히 하고 반듯하게 서면? 상체를 회전할 때 하체도 회전하기 마련이다. 그러면 온갖 문제가 생긴다. 힘을 제대로 못 쓰는 것은 둘째 치고 방향이 엉터리가 된다. 머리를 들지 말자고 아무리 다짐해도 소용이 없고.

‘상하체분리’라는 말이 더 와 닿는 독자도 있을 것이다. 영어로 ‘세퍼레이션(Seperation)’이라 말하면 더 익숙할 수도 있다. 상체와 하체를 분리한다고 할 때 쓰는 그 세페레이션(Seperation) 말이다. 오리궁둥이와 세퍼레이션은 실은 같은 뿌리에서 나온 말이다. 스윙을 갈고 닦을 때 뱁새 김용준 프로가 한 말을 꼭 기억하기 바란다. 상체와 하체는 회전하는 방법이 다르다는 것을.

프랙티스 라운드를 소화하고 있는 로리 매킬로이.     게티이미지/AFP=연합뉴스 

독자는 골프에서 ‘밀기’와 ‘때리기’를 구분할 수 있는가? 영어단어 ‘푸싱(Pushing)’과 ‘스트라이킹(Striking)’을 말이다.

답을 혼자 힘으로 맞힌다면 진짜 대단한 골퍼이다. 밀기는 클럽 헤드가 공에 닿은 뒤에 더 속도를 내는 것을 말한다. 스트라이킹은 클럽 헤드가 공에 부딪힐 때 이미 최고 속도인 것을 말하고.

무슨 차이가 있느냐고? 공을 밀 때는 최고 속도로 공을 맞힌 것이 아니라는 말이다. 뱁새 김 프로가 볼 때는 정말 많은 골퍼가 공을 밀고 있다. 때리는 것이 아니라. 비거리 손해를 보고 있다는 말이다.

‘임팩트 존이 길어야 한다’는 말을 오해해서 그런 것이라고 뱁새는 짐작하고 있다. 임팩트 존이 길어야 한다는 말은 클럽 헤드가 공을 만난 다음에 힘을 쏟으라는 말이 절대 아니다. 엘리트 골퍼가 하는 호쾌한 스윙은 절대 푸싱이 아니다. 공과 만나기 한참 전에 힘을 쏟아내서 최고 속도를 만든 다음에 공과 부딪히는 것이다. 어느 정도 전에 힘을 쏟아내야 하느냐고? 클럽 헤드가 오른발 앞을 통과할 때 이미 최고 속도를 낸다고 생각하면 적당하다. 너무 낯설다면 드라이버를 기준으로 볼 때 공 뒤 헤드 두 개 정도에서 최고 속도를 낸다고 생각하고 연습해도 좋다. 최고 속도를 낸 다음에는 공과 부딪힐 때까지 클럽 헤드가 자유비행을 한다고 생각하면 효과가 있다.  

좀처럼 안 하던 레슨을 하다니 무슨 변동이라도 있느냐고? 눈치가 빠른 독자이다. 일간스포츠가 지면 개편을 하면서 독자와 작별하게 되었다. 그래서 마지막으로 이 두 가지는 꼭 독자에게 귀띔하고 싶었다. ‘골프에서 회전이란 무엇인가’와 ‘밀기와 때리기는 어떻게 다른가’를 말이다. 그 동안은 레슨은 삼갔다. 뱁새가 아니어도 뛰어난 교습가가 많다고 믿어서다. 그런데 이 두 가지를 짚는 교습가는 드물다.

올해 US오픈 테니스대회 남자 단식 경기 중 스페인의 카를로스 알카라스가 관중석에 있는 스페인 출신 골프 스타 세르히오 가르시아를 발견하고는 테니스 라켓을 들고 골프 스윙을 해보이고 있다.   게티이미지/AFP=연합뉴스 

뱁새가 이 칼럼을 쓴 지도 어느새 2년 반이 흘렀다. 칼럼을 시작할 때만 해도 ‘골프 정신이란 무엇인가’라는 거창한 이야기로 끝을 맺기로 마음 먹었다. 그러나 마음을 고쳐 먹었다. 골프 정신 이야기는 그 동안 칼럼 곳곳에 녹여 넣었다고 생각해서이다. 독자와 다시 만날 날이 있기를 바란다. 만난 사람은 언제가 헤어지고 헤어진 사람은 언제가 돌아온다고 하지 않던가! 회자정리 거자필반(會者定離 去者必返)이다.

김용준 프로와 골프에 관해서 뭐든 나누고 싶은 얘기가 있다면 메일을 보내기 바란다. 지메일 ironsmithkim이다. 

<뱁새 김용준 프로의 골프모험> 칼럼은 이번 회차를 마지막으로 연재를 마칩니다. 그동안 뱁새 프로가 전하는 이야기에 귀기울여주시고 공감해주신 독자 여러분게 깊은 감사를 드립니다.  편집자 주