‘40일만 28kg 감량’ 진서연, 60kg대 찍고 각성 “사상초유” [IS하이컷]

사진=진서연 SNS

배우 진서연이 체중을 공개하며 다이어트 의지를 다졌다.

28일 진서연은 자신의 SNS에 “사상 초유의 사태. 11kg 감량 작전 시작. 3개월간 11kg 뺀다. 49kg 목표”란 글과 함께 인바디 결과를 공개했다.

공개된 캡처사진 속 진서연의 인바디 측정 결과에 따르면 그의 현재 몸무게는 60.17kg다. 체지방률은 11.1%, 체지방량은 12.70kg으로 정상범주에 비해 낮았다. 골격근량이 26.23kg로 많게 나타났다. 이에 진서연은 다이어트에 돌입했다. 

사진=진서연 SNS

실제로 하루 사이 효과를 봤다. 29일 진서연은 “다이어트 2일째”란 글과 함께 새 측정결과를 공개했다. 몸무게는 58.95kg로 나타났으며, 체지방률이 23.6%로 늘어나고, 골격근량이 24.70kg로 감소했다. 

진서연은 과거 출산 후 40일 만에 28kg를 감량해 화제를 모은 바 있다. 이를 두고 진서연은 최근 자신의 유튜브에서 “건강하지 못한 다이어트법”이라며 “외형만 예뻐지기 위한 다이어트는 저는 추천 안 할 생각”이라고 소신을 밝혔다. 

실제로 진서연은 최근 하이록스 등 운동에 매진하는 모습을 담은 일상을 영상을 통해 공개하고 있다. 그가 3개월 만에 11kg를 감량할 수 있을 지 관심이 쏠린다.

한편 진서연은 2014년 결혼해 슬하에 아들 하나를 두고 있다.